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만성피로

[스트레스치료한의원] 잘못된 자세, 어지럼증 유발! /종암동한의원/성북구한의원 눈 앞 핑~ 도는 현상, 원인부터 찾아야.. Q. 30대 여성 직장인입니다. 요즘 부쩍 어지럼증이 많아졌습니다. 특히 출퇴근 길에 정도가 심해지고, 가만히 서 있는데도 고개가 옆으로 기우는 것 같은 느낌을 받고는 합니다. 또 걸을 때마다 허공 위를 걷거나 혹은 스폰지를 밟는 듯한 불균형감을 종종 느낍니다. 업무가 많고, 스트레스 때문에 과로로 인한 빈혈이라고 생각해서 두통약을 계속 먹었지만 어지러운 것은 여전합니다. 왜 이런 걸까요? 일상생활에 지장을 주는 스트레스는 단순히 일시적인 변화로 간과해서는 안됩니다. 대부분이 가벼운 증상으로 방치, 더 큰 병으로 만드는 경우가 적지 않기 때문입니다. 실제로 어지럼증을 호소하는 사람들은 자리에서 일어나면서 밀려오는 어지럼증 등 적지 않은 2차 피해를 겪습니다. .. 더보기
[종암동한의원]극심한 불안과 공포 ‘공황장애’ - 성북동한의원 갑자기 다가온 극심한 불안감과 공포를 겪은 적이 있는가? 최근 방송 프로그램에서 김하늘, 차태현, 김혜수, 이경규, 양현석 등 인기스타들이 ‘공황장애’를 고백해 화제가 되었습니다. 심한 스트레스와 우울증으로부터 나타난다는 공황장애는 이제 더 이상 낯설지 않은 병이 되었습니다. 공황장애, 4명 중 3명은 중장년층! 공황장애란 마치 지금 바로 무슨 일이 생길 것 같은 아주 불안한 심리상태를 말합니다. 죽음이 임박할 것 같은 극심한 불안감과 함께 두통, 현기증, 가슴 두근거림, 호흡 곤란, 저림, 등의 신체증상이 나타납니다. 공황장애의 절반은 광장공포증이 동반되는데, 광장공포증이란 자신이 남에게 도움을 받을 수 없다고 생각하는 장소, 즉 엘리베이터, 터널, 비행기, 지하철, 광장 등을 두려워하는 것입니다. 공.. 더보기
[미아동 만성피로치료] “잠이 너무 많아요” 만성피로 자가진단법 – 경희지성한의원 직장인에게 그림자처럼 붙어 다니는 만성피로. 조금씩 쌓여가던 만성피로는 결국 한창 나이의 샐러리맨 가장을 무너뜨리는 무서운 질병입니다. 그렇다면 만성피로는 어떻게 진단하고 어떻게 극복해야 할까요? 오늘은 경희지성한의원에서 만성피로 자가진단방법과 극복에 대해 알려드립니다. 주5일 근무제로 휴식을 즐길 수 있는 시간이 많지만, 여전히 피로와의 몸싸움을 끝내지 않은 사람들이 있습니다. 좋은 약을 먹고, 아무리 휴식을 취해도 나아지지 않는 바로 만성피로증후군을 겪는 사람들입니다. 만성피로는 특별한 원인이 없는 질환으로, 일을 과도하게 하여 육체적, 정신적으로 탈진한 상태가 6개월 이상 되는 것을 말합니다. 원인은 잘 알려지지 않았지만 현재 나와 있는 이론에 의하면 신경내분비계의 이상, 바이러스 감염, 환경오염으.. 더보기
[만성피로치료] 쉬면 쉴수록 더해지는 피로, 혹시 만성피로증후군이 아닐까? – 경희지성한의원 여름철에는 높은 습도와 기온으로 인해 생체 리듬의 균형이 깨지면서 쉽게 피로감이 나타날 수 있으며, 여기에 열대야로 인해 수면까지 충분하게 취하지 못하는 경우가 많기 때문입니다. 이때 충분한 휴식과 적당한 수면을 취한다면 일반적으로 피로가 풀리는 게 당연합니다. 그러나 자도 잔 것 같지 않고 쉬어도 쉰 것 같지 않은 항상 몸도 마음도 무거운 경우가 있습니다. 바로 만성피로에 시달리는 경우 입니다. 특히 만성피로는 원인 질환 유무에 따라서 만성피로와 만성피로 증후군으로 구분됩니다. 따라서 효과적인 치료를 위해 먼저 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 오늘 경희지성한의원에서는 만성피로의 원인과 치료법에 대해 알려드리겠습니다. 만성피로란 만성적인 피로 일반을 말하는 것으로 육체과로, 스트레스 지방간, 갑상선 이.. 더보기
[종암동만성피로치료] 생활습관 개선으로 만성피로 극복하자! – 경희지성한의원 얼마 전 대단원의 막을 내린 런던올림픽은 어느 올림픽보다 가슴을 졸이기도 했고, 많은 메달 획득의 순간을 온 국민이 같이 기뻐했던 것 같습니다. 런던올림픽의 경기 중계가 대부분 새벽에 이루어져 수면 부족의 시간이 길어지면서 많은 사람들이 아직도 만성피로 증후군에 시달리고 있습니다. 만성피로증후군은 남자보다 여자에게 더 많이 나타나며 인구의 약 10% 정도가 가지고 있다고 합니다. 만성피로 증후군은 일반적으로 생각하는 졸음이나 피로와는 차원이 틀립니다. 만성피로 증후군을 앓고 있는 환자들이 호소하는 많은 증상들이 있습니다. 예를 들어서, 과민성 대장 증후군, 근육통, 집중 장애, 어지러움, 두통, 불안, 면역기능 이상, 기억력 장애, 졸음, 시력 저하 등이 있습니다. 이런 증상을 나타내는 원인에는 여러 가.. 더보기
[종암동한의원] 만성피로 증후군 - 경희지성한의원 요즘 주변에 보면 쉽게 피곤해지고 잠을 자고 일어나도 전혀 개운하지 않다는 분들을 볼 수 있습니다. 이런 증상은 무엇 때문일까요? 만성적인 피로를 유발할 수 있는 질병은 사실 굉장히 많습니다. 심한 빈혈이나 악성 종양 또는 결핵이나 간염과 같은 감염성 질환, 갑상선 기능 저하증이나 당뇨병, 항고혈압제나 항우울제 또는 신경안정제투약, 류마티스 관절염이나 수면 무호흡증과 같은 다양한 질환들이 만성적인 피로와 개운하지 않은 컨디션 상태를 초래할 수 있습니다. 검사를 했을 때 특별한 문제가 없고, 충분한 휴식을 취하더라도 회복되지 않는 피곤함을 오랫동안 느끼게 되며, 활동량이 절만 이상으로 줄어들었다면, 한번쯤 '만성피로 증후군'을 의심해보아야 합니다. '만성피로증후군'은 피로감 이외에 또 어떤 증상들이 있을까.. 더보기
만성피로 저리비켜! - 경희지성한의원 만성피로 저리비켜! - 경희지성한의원 날씨가 더워지면서 특별한 이유 없이 나른해지고, 뒷목이 자주 결리며, 매사가 귀찮고, 피부가 자주 건조해 지시나요? 각종 검사를 해 보아도 특별한 소견이 발견되지 않지만, 쉬어도 쉬는거 같지않아 피로감은 지속되고 몸의 상태가 오래도록 개선되지 않으면 일상생활에 지장을 주게 되는데, 이를 만성피로 증후군 이라고 합니다. 사회와 가정에서 받는 불안과 긴장, 업무 과다, 스트레스가 주원인으로 복잡한 사회 구조를 살아가는 현대인들에게 빈번하게 나타나죠. 주로 제 때 식사를 못하거나 자주 거르는 경우, 심한 육체적인 노동을 한 경우, 소화 기능이 허약한 경우, 정신적인 스트레스가 많은 경우 등이 원인이 됩니다. 만성피로 주.요 증.상 - 항상 나른하고, 휴식을 취해도 피곤하다.. 더보기
아직도 만성피로에 시달리고 계시나요?성북만성피로/만성피로치료-경희지성한의원 아직도 만성피로에 시달리고 계시나요? - 성북만성피로/만성피로치료 경희지성한의원 특별한 이유없이 나른해지고, 뒷목이 자주 결리며, 매사가 귀찮고, 신경이 예민해지는 경우가 많다. 이런 경우 보통 만성피로증후군과 관계가 되는데, 만성피로 증후군이랑 각종 검사를 해 보아도 특별한 소견이 발견되지 않지만, 쉬어도 피로감이 지속되고 몸의 상태가 오래도록 개선되지 않아 일상생활에 지장을 초래하는 질환을 말한다. 만성피로는 사회와 가정에서 받는 불안과 긴장, 업무 과다, 스트레스가 주원인으로 복잡한 사회 구조를 살아가는 현대인들에게 빈번하게 나타난다. 주로 제 때 식사를 못하거나 자주 거르는 경우, 심한 육체적인 노동을 한 경우, 소화 기능이 허약한 경우, 정신적인 스트레스가 많은 경우 등이 원인이 된다. ♠ 만성.. 더보기
만성피로에좋은음식,나쁜행동 : 만성피로 비타민 담배 만성피로 만성피로에좋은음식,나쁜행동 : 만성피로 비타민 담배 만성피로 자도자도 피곤한 증상이 있습니다. 이상할 정도로 잠을 많이 자도 피곤하고, 피곤이 풀리는 방법을 써도 우리 몸이 깔끔하다는 느낌이 들지 않는 경우가 있습니다. 이러한 증상이 만성피로 증후군일 수도 있다는 사실, 생각해보셨나요? 원기가 부족한 상태로 일상생활에 지장이 될 정도로 활동 능력이 저하된 신체가 6개월 이상 아무런 이유 없이 지속되는 것을 만성피로 증후군이라고 합니다. 20~40대 사람들에게 주로 나타나는 증상이며 천명 중 한명이 발생할 정도로 흔한 질환이라 할 수 있습니다. 이러한 만성피로 증후군은 여성보단 남성이 약 2배가량 더 많이 나타난다고 합니다. 1. 스트레스 스트레스를 많이 받게되면 면역력과 성욕, 의욕이 감소됩니다. 몸이 .. 더보기
발기부전원인 : 성북 발기부전치료 한의원 발기부전원인 : 성북 발기부전치료 한의원 [발기부전이란] 발기부전이라는 것은 음위 또는 성교무능증이라고도 합니다. 성욕은 있으나 음경이 발기되지 않는 것을 말하며 신경정신성 또는 양기부족, 과로, 전신쇠약 등으로 인하여 성교시에 적절한 발기가 되지 않거나 발기가 되어도 지속이 어려운 것을 의미합니다. [발기부전원인] 1. 정식적 원인 불안, 공포, 초조, 불쾌, 우수, 죄의식 등이 원인이 되어 발기부전이 발생할 수 있습니다. 사려, 우울 등이 심비를 손상시키거나 공포 등의 증상이 신기를 손상할 때도 발기부전이 될 수 있습니다. 2. 기질적 원인 고환을 비롯하여 신경계, 내분비계, 비뇨생식기 기타 전신의 병과 전립선 후부요도, 직장 등에 수술 후유증이 발기부전의 원인이 될 수 있습니다. 내분비장기는 발기부.. 더보기

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