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종암동한의원

생리통에좋은차 생리통에좋은차 생리전증후군 개선에 좋은 차 여성들은 한 달에 한 번 마법에 걸린다고 하죠. 그런데 이 마법이 결코 좋을 수만은 없습니다. 여성들에게는 생리통에 이어 우울감까지 가져다주는 생리전증후군 때문인데요. 이 생리전증후군은 사람에 따라 다르게 나타나고는 하지만 심한 경우 극단적인 우울함이나 짜증을 보이는 경우도 많습니다. 생리전증후군을 완화하는 데에 좋은 차 * 신경흥분, 과민, 불면 – 산조인, 석결명차 신경의 흥분을 덜어주는 산조인과 마음을 진정시켜주는 석결명을 같이 달여 마시면 생리전 증후군을 해소하는 데에 도움을 받을 수 있습니다. 산조인 12g과 석결명 1개를 물 1,000cc로 1시간 반 정도 달여서 하루에 여러 차례 나눠 마시면 좋습니다. 대추 5~6개를 같이 넣어 끓이면 석결명의 비린.. 더보기
만성피로증후군 만성피로증후군 만성피로, 허증의 다른 이름 현대인들은 늘 무언가에 쫓기듯이 살고 있습니다. 굉장한 스트레스를 받으면서도 그것을 제대로 표출해본적도 없고 늘 시간에 쫓겨서 빨리빨리를 부르짖으며 살죠. 이런 현대인들이 만성피로에 시달리는 것은 어쩌면 당연한 일입니다. 한의학에서는 만성피로를 ‘허증’이라고 합니다. 허증은 건강과 질병의 중간 단계라고도 볼 수 있는데요. 기혈의 균형이 깨져서 오장육부의 기능이 떨어지고 대사가 원활하지 못한 상태를 가리킵니다. 따라서 우리 몸이 조만간 질병에 걸릴지도 모른다고 경고를 하는 것과 같다고 볼 수 있습니다. 따라서 만성피로를 치료하는 것은 허증을 치료하는 것과 같은 것입니다. 허증은 크게 기능적인 부족을 뜻하는 기허와 양허, 물질적인 부족인 혈허와 음허로 분류할 수 있.. 더보기
[칼럼] 교통사고, 피해갈 수 없다면 교통사고후유증, 한의원에서 근본적으로 치료하자 경희지성한의원 칼럼 교통사고, 피해갈 수 없다면 교통사고후유증, 한의원에서 근본적으로 치료하자 교통사고의 무서운 점은 내가 아무리 조심하고 방어운전을 한다고 해도 내 의지와 상관없이 사고를 당할 수 있다는 것입니다. 길을 다닐 때 운전을 할 때 조심하는 것도 중요하겠지만 만일 사고를 당하였을 때는 그 후유증을 잘 치료하는 방법을 알아두는 것도 필요합니다. 교통사고후유증이란 사고를 당했을 때 받은 충격이 회복되지 않고 오랜 기간 정신적, 육체적으로 통증을 일으키는 것을 말합니다. 그중에서도 가장 골칫거리가 되는 것은 MRI나 엑스레이 등의 영상검사에서도 아무런 문제가 나타나지 않는데 통증을 느끼는 경우입니다. 통증은 계속 되지만 겉으로는 아무런 문제가 없어 보일 때 대부분의 사람들은 별문제가 없다고 여기고.. 더보기
기관지천식/알레르기천식 기관지천식/알레르기천식 기관지 천식의 한방 치료 알레르기 질환은 난치병이라고 불립니다. 치료가 그만큼 쉽지 않다는 뜻이겠죠. 하지만 한방에서는 알레르기 체질의 개선보다는 면역력을 높이는 방법으로 알레르기 질환을 치료합니다. 증상을 최대한 완화시켜서 거의 나타나지 않도록 하는 것이 좋은 치료법이 될 수 있는 것이죠. 기관지 천식 역시 마찬가지입니다. 기관지 천식은 기관지 점막에 만성적인 알레르기 염증이 생긴 탓으로, 호흡 중에 외부의 항원을 들이마실 때마다 기관지가 좁아져서 호흡에 문제가 생기는 병입니다. 가슴이 답답해지면서 숨 쉬기가 어려워지고, 천명이라는 쌕쌕거리는 소리를 내는 것이 가장 큰 특징입니다. 심한 경우 기관지가 막혀서 목숨을 잃기도 합니다. 기관지 천식에 가장 잘 걸리는 것은 태음인과 소양.. 더보기
한방다이어트한의원_기허비만 한방다이어트한의원_기허비만 기가 허하면 비만이 된다 비만은 체내에 지방이 과다하게 축적된 상태를 가리킵니다. 에너지 섭취와 에너지 소비가 균형을 이루지 못해서, 남은 에너지가 지방으로 전환되면서 비만이 되는 것인데요. 각종 합병증을 불러일으키는 비만. 비만은 왜 생기고, 또 어떻게 치료해야 할까요? 단순히 먹는 양을 줄이면 다 해결되는 것일까요? 기가 허하면 비만이 된다 비만의 주원인은 어디에 있을까요? 한의학에서는 기허와 습담을 비만의 원인으로 봅니다. 기허는 기가 허약한 상태를 가리킵니다. 습담은 체내에 과다하게 축적된, 노폐한 지방과 수액입니다. 기가 허하면 비위의 기능이 약해져서 2차적으로 습담이 쌓이게 되고, 이 습담이 쌓여서 비만이 생기게 되는 것입니다. 기의 흐름을 방해하는 것 그럼 기허를 .. 더보기
자궁근종한방치료 자궁근종한방치료 중년여성을 괴롭히는 자궁근종 중년 여성들은 유독 이런저런 증상들에 많이 시달립니다. 갱년기증후군부터 시작해서 화병에 관절염에 불면증, 우울증, 골다공증, 심지어는 자궁근종까지… 자궁건강은 폐경기에 가까워져가면서 급속히 떨어지는 경향이 있는데요. 중년 여성을 괴롭히는 자궁근종. 왜 생기는 것일까요? 여성의 몸은 월경이 끝나는 시기에 뇌가 난소를 자극하기 위해서 난포자극 호르몬을 내보냅니다. 난소에게 에스트로겐을 분비하고 새로운 난자를 키우라고 말하는 것이죠. 그런데 나이가 들면 들수록 난소는 많은 자극을 필요로 하게 됩니다. 난포자극호르몬도 많아지고, 에스트로겐도 따라서 많아지죠. 바로 이 때가 30대 중반에서 40대 중반인 때입니다. 자궁근종이 이 때 많아지는 것은 자궁의 근육조직이 다른.. 더보기
아토피유전/아토피한의원 아토피유전/아토피한의원 유전되는 아토피 어떻게 치료할까 부모에게 아토피가 있으면 아이들에게도 아토피가 생길 가능성이 높습니다. 아토피가 유전되기 때문인데요. 꼭 그렇다고는 할 수 없지만 가능성이 높은 것은 사실이죠. 그 외에도 아토피는 환경적인 요인인 굉장히 많이 작용합니다. 주변환경을 어떻게 해주느냐에 따라서 아이의 아토피가 심해지는가 약화되는가가 달라질 수 있습니다. 아토피는 왜 생기는 것일까요? 아토피는 땀구멍이나 털구멍이 막혀서 피부 밑의 노폐물이 배출되지 못하고 쌓여서 생기는 질환입니다. 노폐물이 쌓이다 보니 염증이 생기기도 쉽고, 그만큼 간지럼을 유발하거나 부스럼 등을 불러오는 것이죠. 증상이 조금씩 달라지기도 하지만 가려움이나 진물이 보통 많이 나타나고 아토피를 오래 앓게 되면 피부가 건조해.. 더보기
남성갱년기증상/남성갱년기증후군 남성갱년기증상/남성갱년기증후군 보통 여성들에게서 많이 나타나는 것으로 알고 있는 갱년기증후군. 하지만 요새는 남성들에게서도 많이 나타나고 있습니다. 40대 이후부터 증가한다는 남성갱년기증후군. 어떻게 대처해야 할까요? 남성갱년기증상이 나타나는 원인은 남성갱년기증상이 나타나게 되는 원인은 무엇일까요? 여성갱년기증상이 나타나는 원인을 생각해보면 쉽게 답이 나옵니다. 나이가 들면서 호르몬에 변화가 생겼기 때문입니다. 여성들이 여성호르몬이 적어지면서 갱년기증상을 일으키는 것처럼 남성 역시 남성호르몬이 줄어들어서 갱년기증상이 나타나게 됩니다. 신체 변화와 함께 심리상태 역시 변화를 일으키게 됩니다. 남성갱년기증상 남성갱년기증상은 크게 심리적 증상, 성적 증상, 혈관 운동성 증상, 신체 증상의 네가지로 나누어 볼 .. 더보기
손목통증/손목이아파요 손목통증/손목이아파요 계속되는 손목통증 – 손목터널증후군 컴퓨터를 자주 사용하는 직장인들이라면 한두번쯤 손목에서 통증을 느끼신 적이 있으실 겁니다. 그런데 이 통증이 한두번으로 그치지 않고 계속 지속되기도 하는데요. 손목이 아프면서 동시에 손가락이 저리고 손바닥에서 저림 증상이 발생하게 됩니다. 현대인들에게서 쉽게 발생하는 ‘손목터널증후군’입니다. 손목터널증후군이란 손목터널증후군이라고 불리는 수근관증후군은 수근관이 좁아지면서 정중신경이 압박을 받아 통증과 저림 증상이 나타나는 것을 가리킵니다. 손으로 향하는 9개의 힘줄과 하나의 신경이 지나가는 통로가 수근관인데요. 이 수근관이 종양이나 부종 등의 이유로 좁아져서 힘줄과 신경이 압박을 받아 통증이 발생하게 되는 것입니다. 손목을 자주 사용하게 되면 수근관.. 더보기
[칼럼] 피부트러블과 만성피로에서 수족냉증과 하체비만까지 침, 부항요법으로 치료하세요 경희지성한의원 칼럼 피부트러블과 만성피로에서 수족냉증과 하체비만까지 침, 부항요법으로 치료하세요 만성피로와 스트레스로 얼굴에 피부트러블이 생기거나 만성두통을 겪고 있다면 한의원에서 치료하는 침, 부항요법을 받아보시기 바랍니다. 특히 원인을 알 수 없는 우리 몸의 통증이나 트러블에는 어혈을 풀어 우리 몸 전체에 흐름을 원활하게 해주는 것이 필요합니다. 따라서 한의원에서 치료해주는 지속적인 침과 부항요법으로 우리 몸의 건강을 최대한 회복시킬 수 있습니다. 우선 '침'은 한의학에서 일침(一鍼) 이구(二灸) 삼약(三藥)이라 하여 제일 우선으로 나오는 치료방법입니다. 인체의 자가치유능력을 조절하는 효능을 지닌 침은 스스로의 생명력을 이끌어내어 병을 치료합니다. 효능은 빠르지만 그 만큼 몸의 기운이 소모되기 때문에.. 더보기

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