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종암동 경희지성한의원

‘아토피, 너무 가려워요’ 가려울 땐 참으면 안된다. –경희지성한의원/아토피한방치료 “나이 서른 넘어서 애처럼 무슨 아토피야?” 그 동안 아이들에게 주로 나타나는 것으로 여겼던 아토피 피부염을 앓는 어른들이 해마다 늘어나고 있습니다. 증상도 심해져서 종합적인 관리와 예방의 필요성이 커지고 있습니다. 어릴 때, 아토피 환자였다거나 다시 생기는 경우, 불규칙한 식습관과 생활 패턴의 조절이 어려워 아토피가 쉽게 호전이 되지 않는 경우가 많습니다. 그렇다면 성인 아토피 피부염은 왜 이렇게 점점 늘어나며, 정말 치료가 그렇게도 어려운 것일까요? 아토피 피부염은 생후 2개월-3년까지 나타나다가 아동기에는 사라지는 것이 보통이나 17세 이후에도 계속해서 증상이 나타나는 것을 성인 아토피라고 말합니다. 초기에는 국소 부위에 간헐적인 가려움과 피부건조증이 발생합니다. 시간이 지날수록 증상이 심해지고 피.. 더보기
[성북구한의원] 건강도 함께 챙기는 ‘한방다이어트’ – 경희지성한의원 포토샵 보정 없이도 좋은 몸매의 무보정 연예인들의 사진은 다이어트 자극사진으로 스크랩되고, 예쁜 옷들은 다이어트의 시기가 돌아왔다는 것을 말해줍니다. 하지만 다이어트를 ‘살과의 전쟁’ 이라고 말하듯 식욕과 회식 등의 적이 많아서 쉽지는 않습니다. 실제로 다이어트를 시도한 여성 중의 95%가 다이어트 중단 후에 요요현상을 겪는다고 합니다. 이처럼 다이어트에 대한 근본적인 목적을 상실한 채, 체중이라는 숫자의 빠른 변화에만 집착을 하면 살이 더 찌기 쉬운 상태가 됩니다. 그렇다면 요요 없이 다이어트를 하려면 어떻게 해야 할까요? 많은 사람들은 다이어트를 시작하겠다고 하면 단기간에 빨리 빠지는 다이어트를 찾습니다. 그래서 한 가지 음식만 섭취하는 다이어트를 하고, 요요현상이 발생하면 다른 음식을 찾아서 또 다.. 더보기
[종암동성장한의원] 키성장 방해하는 아이들의 잘못된 생활습관! – 경희지성한의원 “진작에 알았더라면 지금 우리아이의 키가 이렇게 작지는 않았을텐데…” 많은 부모들이 아이 키로 걱정하는 경우가 많지만, 어떤 점이 키 성장을 방해하는 요인인지 잘 모르는 경우가 많습니다. 키 성장에는 왕도가 따로 없습니다. 키가 잘 크려면 성장호르몬을 최대한 끌어내 주는 생활습관과 식습관이 중요하며, 키는 많이 크려고 하루 이틀 노력한다고 해서 결과가 바로 보이진 않습니다. 때문에 꾸준한 노력이 무엇보다 중요합니다. 오늘 경희지성한의원에서는 아이들의 키 성장을 방해하는 잘못된 생활습관에 대해 알려드리겠습니다. [아이들의 키 성장을 방해하는 잘못된 생활습관] 첫째. 밥을 빨리 먹는 우리아이. 키 성장을 방해하는 결정적인 요인 중 중요한 것은 성조숙증입니다. 성조숙증이란 성호르몬이 너무 빠른 시기에 분비되기.. 더보기
[종암동여성한의원] 자궁근종 한방치료법 – 경희지성한의원 예전에는 20-30대 여성들의 신체적인 고민이 일반적으로 미용이나 외적인 부분에 치우쳤던 것이 사실입니다. 하지만 미용적인 부분 이외에도 환경오염이 심각해지고 각종 스트레스 등으로 인하여 건강에 대한 관심이 높아지고 있는 추세입니다. 최근 들어서는 30대 후반 이상에서 주로 발생하던 질환이 점차 발병 시기가 낮아지고 있어서 더욱 적극적으로 자신의 건강을 챙기는 젊은 층이 늘고 있습니다. 특히 여성들이 병원에 가기 꺼려하는 질환 중에 하나는 바로 자궁입니다. 검사를 하는 것 조차에 대한 부담은 물론 사회적인 인식까지 더해져 결혼을 하지 않았는데 산부인과를 찾는다는 점이 부담되기 때문입니다. 하지만 요즘 자궁관련 질환이 20대에서도 빈번하게 나타나기 때문에 자궁 건강에 관심을 기울일 필요가 있습니다. 20-.. 더보기
[칼럼] 교통사고로 인한 두통과 어지럼증, 기혈순환을 원활하게! 한 조사에 따르면 민족최대명절 추석에는 연휴전날과 추석 당일에 평상시보다 교통사고가 증가하는 것으로 나타났습니다. 특히 음주사고 비율이 연간 음주사고 발생비율보다 더 높은 것으로 나타났습니다. 연휴동안 귀성길과 귀경길에 차량 이동이 많다보니 크고 작은 교통사고가 많이 발생하는 것입니다. 귀성길 장거리 운전 중 교통사고를 예방하기 위해서는 내비게이션 조작이나 DMB 시청을 금지해야 하고 졸음, 음주, 앞지르기 등을 하지 말아야 합니다. 우선 교통사고가 생기지 않도록 조심하여야겠지만, 일단 사고가 발생했다면 정확한 검사와 치료가 우선되어야 합니다. 교통사고의 과반수는 외상성 두통이 생기는데, 신체적인 상해 외에 사고로 인한 두통을 비롯하여 어지럼증, 집중력감퇴, 기억장애, 피로를 쉽게 느끼는 등의 심리적으로.. 더보기
[칼럼] 면역력이 약해지는 환절기 건강, 보약으로 회복하자 예로부터 우리 어르신들은 계절이 바뀌는 봄과 가을 환절기에 보약을 지어서 드시곤 했습니다. 이는 면역력이 떨어지는 환절기에 건강을 유지하고 회복하려는 우리 옛 선인들의 생활의 지혜였습니다. 특히 극도로 피로함이 생겨나는 데에는 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 이럴 때에는 단순한 보약이 아니라 몸 곳곳에 산재해있는 모든 원인을 파헤쳐서 바로 잡고 치료 후에도 스스로 피로를 회복할 수 있도록 몸의 바꾸는 면역치료가 필요합니다. 따라서 검사 상 이상이 없더라도 한의원에 내원하여 보약을 처방받아 치료하는 것이 좋습니다. 필자가 진료하고 있는 경희지성한의원에서는 이러한 환절기 보약으로, 정(精)을 채우고 수(髓)를 보하며 진기(眞氣)를 고르게 조절하고 양성하게 하는 회춘의 묘약으로 지성옥용고(경옥고)를 처방하고.. 더보기
천고마비의 계절, 살찌는 가을! – 종암동다이어트한의원/경희지성한의원 하늘은 높고 말들이 살찌는 가을이 되었습니다. 너무나 더웠던 올해 여름을 생각하면 창문으로 들어오는 바람이 이렇게 맑고 서늘할 수가 없습니다. 얼마 전 최대명절인 추석을 지나고 보니 대부분 지치고 힘들어 하는 모습을 보이는데 제사를 지내고, 친지들 인사를 드리러 가고, 손님들 치르느라 특히 어머님들의 고생이 만만치 않았을 것입니다. 그러나 이 시기에 우리 인체에서 가장 힘들어 할 곳은 바로 위장입니다. 위장은 우리 몸의 창고와 같습니다. 일단 음식이 들어오면 보관하면서 소화액을 버무려 1차적으로 소화를 시키고 십이지장을 통하여 소장과 대장의 소화단계로 보내는 1차 보관소입니다. 그래서 위장은 튼튼한 근육질로 이루어진 주머니 형태이며 풍선처럼 부풀었다가 줄었다가 하기도 합니다. 그리고 위는 염산이 분비되고.. 더보기
명절 고향길 접촉사고 ‘가벼운 후유증도 조심’–경희지성한의원/교통사고후유증 명절이면 꼬리에 꼬리를 문 차량들의 행렬로 도착하기도 전에 지치게 됩니다. 장시간 운전을 하다 보면 어깨와 허리 통증이 몰려오게 되고, ‘아차’ 하는 순간 사고가 나기도 합니다. 명절이면 많은 차들이 한꺼번에 이동을 하다 보니 크고 작은 사고들이 쉽게 나기 마련인데요, 특히 올해는 추석 연휴가 짧아서 극심한 교통체증과 함께 교통사고의 위험성도 더 높습니다. 명절에는 길이 막히는 상태에서 졸음 운전이나 급정거 등 가볍게 접촉사고가 나는 경우가 흔합니다. 여기서 문제는 가벼운 부상에도 교통사고 후유증이 생길 수 있다는 것입니다. 큰 부상이라면 바로 병원을 찾겠지만, 가벼운 접촉 사고에는 그냥 쉽게 방치해버려 몇일 후 통증이 심해질 수 있습니다. 뒤에서 받게 되면, 순간 상체가 앞쪽으로 쏠리게 됩니다. 이때 .. 더보기
화병, 한방치료로 속 시원하게 이겨내자! – 종암동스트레스한의원/경희지성한의원 우리는 가끔 너무 화가 날 때면 ‘화병 나겠네’ 라는 말을 하기도 합니다. 그럼 화를 다스리지 못한다면 정말 병이 날 수도 있는 것일까? 스트레스는 현대인의 최대의 적으로 지목 받고 있을 만큼 정신까지 위협하고 있어 특별한 주의와 경계가 필요합니다. 오늘 경희지성한의원에서는 스트레스가 만들어낸 화병을 한방치료를 통해 극복할 수 있는 방법에 대해 알려드립니다. 흔히 화로 인해 생기는 병을 화병이라고 합니다. 화병은 크게 두 가지로 나누어 볼 수 있습니다. 마음속에서 화가 오랫동안 쌓이고 쌓여서 나타나게 되는 화병이 있고, 갑작스럽게 어떠한 충격에 의해 나타나는 화병이 있습니다. 급성으로 오는 화병이라면 일으킬만한 원인을 제거하면 쉽게 회복이 되지만, 고부간의 갈등, 남편에 대한 섭섭한 마음, 자식과의 문제.. 더보기
[종암동통증한의원]오십견, 원인을 제대로 알고 치료하자! –경희지성한의원 보통 어깨가 움직이지 않고 조금만 움직여도 말 못할 만큼의 고통이 따른다고 말하는 분들은 오십견을 의심해 보아야 합니다. 특히 낮보다 밤에 잘 때 더 아파서 자다가 깰 정도의 통증이 나타난다면 오십견일 가능성이 매우 높습니다. 운동이나 집안 대청소 등으로 쓰지 않던 어깨 근육을 무리하게 쓰는 과정에서 어혈이 뭉치면서 나타나는 것입니다. 50대 전후에 많이 발병한다고 해서 이름 붙여진 오십견은 어깨가 굳어 움직이기 힘들고 극심한 통증을 수반하는 질환입니다. 그리고 치료하지 않고 두면 2-3년씩 아프다가 결국에는 어깨가 굳어버려서 제대로 움직이지 못하게 되기도 합니다. 오십견은 어깨관절 주위 경락의 기혈순환 장애가 발생하여 어혈을 만들고 그 어혈이 굳어가면서 관절까지 굳게 만들어 발병하게 됩니다. 또한, 오.. 더보기

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