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성북구한의원

수능 끝, 몸매관리 시작!_성북구경희지성한의원 그 동안 활동량이 절대적으로 부족했던 수험생들이나 취업 준비생들은 복부나 하체에 집중적으로 살이 찌고 부종이 생기진 않았는지 체형 변화의 점검이 필요한 때입니다. 이러한 체형 변화의 경우에는 보통 규칙적인 생활관리와 운동을 통하여 정상적으로 돌아갈 수 있지만, 개인에 따라서는 체형변화에 따른 미용적인 문제뿐만 아니라 질환으로까지 발전할 수 있어서 체크해볼 필요가 있습니다. 수험생들은 앉아서 생활하는 시간이 길고 불규칙한 식습관과 스트레스로 인해 갑작스럽게 살이 찌거나 하체가 붓는 등의 신체적 변화를 겪는 경우가 많습니다. 복부나 하체에 체중이 증가하면 자세에도 문제가 생겨서 무릎 통증이나 요통 등이 올 수 있고 다리부종이 생길 수도 있으며 부종은 심해지면 기초대사량 감소로 인해 부분비만은 물론, 피부 감.. 더보기
아토피한방치료_임신중 아토피예방!_종암동아토피한의원 여성의 몸이 눈에 띄게 변화할 때는 아이를 임신했을 때입니다. 이 시기에 산모는 뱃속의 아기에게 필요한 영양분을 공급해줍니다. 산모의 까다롭고, 신중한 음식의 선택은 신생아 아토피의 가능성을 낮출 수 있습니다. 때문에 먹는 그대로가 반영되는 신체 구조 상 자극적인 음식은 되도록이면 피하는 것이 좋습니다. 예를 들어서 산모가 맵고 짠 음식, 인스턴트식품, 합성식품 등을 먹게 되면 몸 속에 열독이 쌓이게 됩니다. 이 열독은 면역체계가 약한 아이에게 악영향을 끼칩니다. 산모의 혈액 속에 있던 독소와 노폐물이 태아의 혈액에 들어가서 이후에 아토피 증상으로 나타날 수 있습니다. 출산 후 아토피 이전에 볼 수 있는 자연스러운 증상으로 태열이 있습니다. 태열은 신생아에게 주로 발생하는 태중의 열로 인한 증상입니다. .. 더보기
통증치료엔 약침_면역약침/산삼약침/체질약침/봉약침 평소에 고통스러운 허리통증을 느끼시는 분들이 약침요법으로 치료하는 경우가 늘고 있습니다. 약침요법은 단순하게 침만 놓는 것이 아니라 한약재에 추출한 약물을 직접 신체에 주입하여 질환을 치료하는 방법입니다. 약침요법은 무엇보다 신체의 경혈을 자극하는 수단으로써 한약재에서 추출한 엑기스를 사용하는 것입니다. 사향이나 웅담 등 한 가지 또는 여러 종류의 한약재를 사용하거나 방제학에 의해 처방된 복합처방약을 정제하여 사용하기도 합니다. 이들 한약재를 끓여 증류시킨 후 엑기스를 약침액으로 만들어서 주사기를 이용해 경혈에 주입합니다. 약침요법은 이처럼 침을 높을 때의 경락 자극과 한약재의 약물효과를 동시에 극대화한 한의학적 방법으로 같은 약침액이라도 어느 경혈에 주입하느냐에 따라서 그 작용이 달라집니다. 약침요법은.. 더보기
[칼럼] 수능 끝, 살과의 전쟁 시작! 지난 11월 8일 2013학년도 수능이 끝나고 이제 살과의 전쟁을 시작하려는 수험생들이 많이 있습니다. 특히 여학생들은 그동안 하고 싶어도 할 수 없었던 몸매 관리에 전념하려고 계획을 세웁니다. 일반적으로 수험생들은 1년여 동안 주로 책상 앞에 앉아서 공부를 해왔기 때문에 체중 증가와 함께 체형에 문제가 발생합니다. 대부분의 시간을 앉아있게 되면 체형균형의 문제가 심각해지기 때문에 무엇보다도 평소 자세를 해결하는 것이 필요합니다. 또한, 복부와 하체에 살이 집중적으로 붙어서 단기간의 식사조절 다이어트만으로는 체력저하의 문제가 발생해 상체만 살이 빠지고 하체에는 살이 그대로 붙어있을 가능성이 높습니다. 아울러 오래 앉아있는 습관으로 인해 생긴 골반과 하체의 체형 변형에 대한 교정도 함께 진행되어야 날씬한 .. 더보기
아토피한방치료_피부자체의 면역력을 높인다? 아토피는 인체의 면역체계에 이상이 있는 피부질환으로 한의학에서는 태열, 태독에 해당이 됩니다. 출생 후 4개월부터 발병하기 시작하여 성장하면서 저절로 없어진다고는 하였지만 점차 연령에 상관 없이 발병하고, 최근에는 점점 늘고있는 추세입니다. 아토피가 생기는 원인으로는 대기오염, 자외선에 과다노출, 새집증후군, 식생활 습관, 수질오염, 스트레스, 음주, 흡연, 유전적인 요인, 임신 중 자극성 음식의 과다 섭취 등으로 볼 수 있습니다. 이는 한의학적 관점으로 볼 때 태열과 태독이 원래부터 있었던 상태에서 내, 외적 환경으로 인한 열독이 피부로 발산하게 되면 아토피성 피부질환이 되는 것으로 보고 있습니다 대부분의 아토피성 질환은 약하고 부드러운 부위에 조그맣게 오돌토돌하게 올라오면서 가렵지만 시간이 지나면 피.. 더보기
만성피로치료_스트레스 해소법은? 현대사회에서는 스트레스 없이 살아가는 것은 거의 불가능에 가깝습니다. 어른은 물론이고, 소아와 청소년들도 성적이나 부모와의 불화, 이성과의 문제, 친구관계 등에서 어른들 못지 않은 스트레스를 받고 있습니다. 한의학적으로 볼 때는 지속적인 스트레스는 화를 발생시키는데 머리 쪽은 열이 많지만, 하체는 차가워지며, 간장이 상하고 신장이 약해지며 심화가 발생합니다. 우리의 몸은 건강할 때에는 스트레스가 많아도 몸에서 약하게 느껴지지만 몸이 약해질수록 스트레스에 대한 저항도가 낮아져서 스트레스를 쉽고 강하게 느낍니다. 이를 한의학에서는 화와 뭉치는 정도로 보고 있습니다. 그래서 기를 풀어주고, 화를 삭혀주는 치료를 진행하게 됩니다. 스트레스의 해소법은 개인별로 각자가 다를 것입니다. 수다나 명상, 음주, 흡연, .. 더보기
종암동한의원_손,발 저림의 한방치료! 손과 발이 저리는 현상의 원인은 말초혈액순환 장애 및 풍한습열 등의 나쁜 기운에 의한 것이 대부분이고 신경통과 관련이 깊습니다. 한의학에서는 저림 증상을 비(痺)라고 하는데, 풍에 의해 증상이 나타나는 경우를 행비라고 하여 저리는 부분이 여기저기 돌아다니면서 저립니다. 한에 의해서 나타나는 통비는 찬기운이 노출이 되거나 신양허체질로 몸이 찬 사람에게 잘 생기게 됩니다. 습에 의해 생기는 저림은 착비라고 하는데, 저리는 부위가 고정이 되어 있으면서 완고한 증상이 나타납니다. 물을 많이 쓰면서 일을 하거나 습한 곳에서 일을 장시간 하는 경우에 잘 생깁니다. 열의 기운에 감촉되어서 나타나는 열비의 경우에는 저린 부위에 열이 나는 특징이 있습니다. 열이 많은 체질에서 나타나지만 몸의 상태가 허해 허열이 있는 사.. 더보기
교통사고후유증한의원_종암동교통사고치료한의원 아무리 외상이 없다고 하더라도 교통사고의 충격은 장시간에 걸쳐서 조금씩 만성통증으로 이어질 수 있습니다. 또 척추 질환이 원래 있었던 환자분들은 충격으로 인해서 질병이 악화되는 주 원인이 될 수 있기 때문에 집중적이고 체계적인 후유증 관리 치료가 필요합니다. 저희 경희지성한의원에서는 침과 한약, 물리치료 등이 자동차보험에 적용되어 환자분께서 본인 부담 없이 치료를 받으실 수 있습니다. 특히 자동차 사고로 검진상으로는 이상이 없지만 통증이 심하여 고생하시는 분들도 보험에 적용이 됩니다. 그러나 주위에 보험이 적용이 되는 사실을 몰라서 혜택을 받지 못하는 분들이 있습니다. 그런 분들에게도 많이 알려져서 한의학적 치료의 탁월한 효과를 함께 하길 바랍니다. 교통사고로 나타날 수 있는 증상은? 첫째. 두통, 어깨.. 더보기
[칼럼]여성 질환에 탁월한 효과가 있는 왕뜸 치료 건강한 여성이라면 규칙적인 생리주기를 가지고 일정한 양의 생리를 하는 것이 정상입니다. 개인적인 몸 상태나 심리적인 요인에 따라 2~&일 정도 차이가 날 수는 있지만 들쑥날쑥한 생리주기와 생리혈의 색이 정상적이지 않거나 양이 적거나 너무 많은 경우 문제가 됩니다. 동의보감에 보면 생리불순은 “월경이 날짜가 앞당겨지거나 늦어지는 것과 양이 많아지거나 적어지는 것을 말한다”고 하였습니다. 생리불순을 일으키는 원인으로는 정신적, 심리적 불안정이 제일 흔하고, 과로가 그 다음 됩니다. 또한 외감 및 내상이 원인이 되는 경우, 혹은 약물 등의 원인이 있는데, 이는 모두 체내의 원기를 상하게 하여 생리불순을 유발하는 요인이 됩니다. 정상보다 빨리 오는 경우를 ‘월경선기’, 늦어지는 경우 ‘월경후기’, 빨랐다 늦었다.. 더보기
울화통이 터지는 듯한 느낌, ‘화병’ – 성북구 경희지성한의원 화병은 감기 몸살처럼 아프고 답답한 증상으로 심신의 치료가 필요! 현대 사회에서는 집안의 문제, 사회문제, 개인의 문제로 인하여 스트레스를 쉽게 받습니다. 스트레스는 그때그때 풀어주는 것이 좋지만 대부분의 사람들은 스트레스를 푸는 방법을 모르고 쌓아두거나 스스로 에세 심리적 압박을 가하는 경우가 많아서 되려 화가 더 심해져 화병을 병으로 키우게 됩니다. 즉, 울화병이라고 부르는 화병은 주로 ‘참고 참고 또 참는’ 상황에서 오랫동안 스트레스를 풀지 못하고 억눌러 나타나는 질환으로, 심리적인 문제가 신체적으로까지 번져서 여러 가지 질병을 유발하기 때문에 빠른 치료가 무엇보다 중요합니다. 화병이란 극심한 스트레스로 인하여 몸에 이상 증상이 나타난 것을 말합니다. 평소에 스트레스를 풀지 못하여 울화가 생기는 것.. 더보기

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