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당신도 화병? 쌓아두기보다는 ‘말’ 로 풀어야 한다 – 경희지성한의원 화가 나서 미칠 것 같은 경험. 누구나 한 번쯤은 경험해 보셨을 것 입니다. ‘화’는 사람의 정신을 피폐하게 만들고 신체기능을 저하시킵니다. 자주 화가 나고 가슴이 답답하다면 당신도 이미 ‘화병’을 갖고 있을 수 있습니다. 화울, 울화병 등으로 불리워지는 화병은 일종의 마음의 병으로서 하고 싶은 말이 있어도 하지 못하고 화가 나도 참을 수 밖에 없는 상황에 노출됨으로써 생기는 질환입니다. 주로 50대 여성들이 많이 발병되는 것으로 알려진 이 화병은 실제로 중년 남성들에게도 자주 발병하는 질환입니다. 처음에는 주로 불면, 발열, 상기, 흉번(가슴이 답답함), 초조, 우울 등의 증상을 호소하며 이것이 오랜 시간 쌓이게 되면 화병의 범주는 점점 다양해지고 심해집니다. 점차적으로 이유 없는 피부질환, 소화불량,.. 더보기
[칼럼]알레르기 질환이여 물러가라! 실속 만점 건강 치료법, 면역약침 최근 식생활 등 생활환경의 변화에 따른 아토피, 천식 환자가 계속 증가하고 있고 부적절한 치료와 관리로 인해 소아에서 노인까지 전 생애동안 지속적으로 아토피질환, 알레르기비염, 천식으로 이어지는 알레르기질환으로 고통을 받고 있다. 아토피의 경우 가려움이 발생하고 피부가 건조해지는 것이 일반적인 증상이다. 일상생활을 하는 낮 시간에는 괜찮아졌다가도 잠이 드는 저녁에는 증상이 점점 심해지게 되어 잠을 이루지 못하는 경우가 많다. 특히 새집증후군이나 이사 후 환경변화로 인한 아토피 증상의 경우, 어린아이들에서 특히 더 심하게 나타나기 때문에 빠른 치료가 중요하다. 알레르기성 비염은 어떠한 물질에 과민 반응을 보여 코 점막에 염증이 발생하는 질환이다. 꽃가루, 곰팡이 포자, 집 먼지 진드기, 동물 털 등이 대표.. 더보기
[한방다이어트] 올 여름 비키니몸매, ‘한방다이어트’로 시작하자! 여름이 되면 여성들의 본격적인 다이어트 열풍이 시작됩니다. 여성들의 다이어트 계획을 잡고 나면 무조건 빨리 체중을 줄이겠다는 생각에 무리를 합니다. 그러나 무리한 다이어트는 건강을 해치고 스트레스를 받을 뿐 아니라 각종 질병을 불러일으킵니다. 다이어트의 기본은 적당한 음식조절, 규칙적인 식습관과 운동입니다. 하지만 현대인들은 늘 바쁘고 불규칙한 일과에 시달려 이것들을 지키기 어렵습니다. [비만의 발생원인] 1. 유전적 요인 부모의 한쪽이 비만이면 자녀가 비만이 될 확률은 40%이며 부모 양쪽이 다 비만일 경우 50%~70%에 달하는 만큼 유전적 요인은 비만의 주요 원인이 됩니다. 이는 가정의 식생활 습관에 영향을 받기 때문이기도 합니다. 2. 잘못된 식생활 습관 일반적으로 낮에 먹는 음식은 에너지를 소비.. 더보기
소아천식, 초기 치료의 중요성! – 경희지성한의원 소아천식은 기관지천식(성인천식)과 다르게 회복율이 높습니다. 소아천식은 삼출액으로도 발생하고, 유전에 영향을 많이 받기 때문에 치료법에 따라 빠르게 치료를 시작할수록 치료경과가 좋게 나타납니다. 더욱이 소아천식은 대부분 초기에 발견하기 때문에, 발병 직후에 적절한 치료를 통해 성인 기관지천식이나 중증 천식으로까지 진행되는 것을 예방하고 회복까지도 가능한 것입니다. 천식의 발생원인 1. 체질적인 요인으로 부모나 형제가 알레르기 질환을 가진 경우 2. 환경적 요인으로 주거 환경의 변화로 실내 먼지진드기가 잘 서식할 수 있는 일정한 온도와 습도 3. 화석연료의 사용 등에 의한 매연과 환경오염 4. 환경기후 변화로 인한 오존에 대한 노출과 꽃가루 등의 분포 변화 5. 식생활의 변화로 인해 가공식품이나 식품첨가물.. 더보기
[비염한방치료] 지긋지긋한 ‘비염’ 탈출할 수 없을까? 매일매일 반복되는 재채기와 콧물 때문에 남들의 시선까지 신경 쓰며 눈치 보게 되는 비염, 그럴수록 스트레스는 쌓여가고 더 고통스러운 나날을 보내게 됩니다. 시도 때도 없이 나오는 재채기와 콧물은 겪어보지 않으신 분들은 사실 잘 모르는 고통입니다. 도대체 이 알레르기성비염을 치료할 수 있는 치료법은 없는 것인지! 비염으로 고민이신 분들은 한번쯤은 생각해보셨을 것입니다. [알레르기성 비염의 원인] 알레르기성비염은 여러가지 원인이 있지만 호흡기의 면역력의 균형이 깨어져 세균이나 바이러스와같은 항원 물질에 대해 대응하는 힘이 부족해 발생하는 질환입니다. 1_ 유전(가족력) 유전적인 소인이 강한 알레르기성비염은 50%이상이 알레르기성 천식, 아토피성 피부염, 알레르기성비염 등의 가족력을 갖고 있습니다. 임신 중에.. 더보기
[종암동한의원/교통사고후유증]무심코 지나치기 쉬운 교통사고후유증의 한방치료 [종암동한의원/교통사고후유증]무심코 지나치기 쉬운 교통사고후유증의 한방치료 때 이른 더위로 벌써 물놀이 등 야외활동을 하는 사람들이 많이 늘어났습니다. 사계절 중 교통사고 빈도가 높은 계절이 여름이라고 하는데 이유는 휴가 등 많은 야외활동으로 자동차 이용이 빈번해지기 때문입니다. 교통사고는 사고 자체로도 위험하지만, 교통사고후 후유증이 우리 몸에 있어서는 더욱 위험한 존재입니다. 대체 왜 교통사고 후유증이 더 위험한 걸까요? 사고가 난 직후에 우리의 몸은 긴장과 함께 경직이 되곤 하는데, 이런 상태에서는 몸의 이상 신호를 바로 알아차리기가 어렵습니다. 따라서 별다른 증상을 느끼지 못하고 대수롭지 않게 생각하여 자세한 검사를 받지 않는 경우 그리고 사고 즉시 치료를 하지 않고 미루는 경우 등에는 훗날 만성.. 더보기
[성북한의원]피부질환, 극복 열쇠는 폐에 있다. [성북한의원]피부질환, 극복 열쇠는 폐에 있다. 피부질환을 앓고 있다면 장마철과 여름철 피부 관리에 더욱 신경을 써야 한다. 높은 습도와 기온, 땀이 원인이 되어 피부질환이 악화되는 경우가 많기 때문이다. 우리의 피부가 간지러운 증상은 여러 가지 원인이 있을 수 있다. 습진이나 건선, 아토피 등 우리 피부에 발생한 증상이 가려움증을 유발하는 것이다. 건선은 은백색 비늘로 덮여있으며 경계가 뚜렷하고 크기가 다양하게 붉은색 구진 또는 판을 이루는 증상으로, 전신의 피부에 반복적으로 발진하게 되는 만성 염증성 피부병이다. 이러한 건선은 환자의 성격이나 생활습관, 배변형태, 소화력 그리고 식욕 등에 따라서 증상도 다르며 치료방법도 다르다. 발생원인과 병리적 상태에 따른 개인별 치료를 진행해야 개선될 수 있다. .. 더보기
[어깨아플때/성북한의원]젊은나이라 해도 피해갈 수 없는 오십견! 예방법 [어깨아플때/성북한의원]젊은나이라 해도 피해갈 수 없는 오십견! 예방법 오십견이란 젊은 나이에도 걸릴 수 있으므로 꾸준한 어깨관리가 필요한데요, 동결견이라고 불리죠. 어깨 관절 주위 조직의 염증 때문에 발생하는 질환으로 꼭 50대에 생기는 증상은 아니지만 일반적으로 나이가 들어감에 따라 운동량이 적어지고 관절이 점차 퇴하하기때문에 굳어지는 증세가 일어나며, 흔히 50세 전후에서 많이 발생한다고 하여 오십견이라고 합니다. 오십견은 왜 걸리나요? - 노화에 따른 어깨 관절 주위의 퇴행성 변화에 의해 발생 - 어혈이 어깨 관절에 모였을 경우 - 어깨 관절의 기와 흐름이 원활하지 않을 경우 - 어깨 근육통이나 수술 등으로 오래 사용하지 못했을 경우 - 당뇨병이나 목디스크로 인한 어깨 통증 유발 - 뇌, 심장, .. 더보기
색소침착형다크써클/성북한의원 - 다크써클치료, 이제 면역약침으로 아프지않게 색소침착형다크써클/성북한의원 - 다크써클치료, 이제 면역약침으로 아프지않게 다크써클은 크게 2가지로 나뉘어 볼 수 있는데요 색소침착으로 인한 다크써클과 혈액순환장애로 인한 울혈때문에 생긴 것으로 보고 있습니다. 첫번째로 색소침착형 다크써클은 자주 울었다거나 나이가 먹으면서 생기는 피부 각질이 누적되어 생기는 증상과 유사하며 화장을 아무리 해도 그 부분의 화장이 잘 뜨고, 피부도 거칠어져 신경이 많이 쓰이게 되죠. 두번째의 혈액순환장애로 인한 다크써클과 비교할 때 컨디션이 좋고 나쁨과 상관없이 다클써클이 뚜렷하다는 점이 특징입니다. 두번째에 해당하는 혈액순환장애형 다크써클 경우는 나이와 상관없는 경우가 많습니다. 컨디션이 좋으면 다크써클이 줄거나 없어지고 컨디션이 나쁘면 커지죠 이것은 안구의 모세혈관분포가.. 더보기
[울화병/성북한의원] 정신적 충격을 받으면 바로 화병이 되나요? [울화병/성북한의원] 정신적 충격을 받으면 바로 화병이 되나요? 화를 주체하지 못하고, 화가 나면 얼굴이 시뻘게질 만큼 열이 납니다. 화병이란 민간에서 말하는 울화병으로, 억울한 감정이 쌓인 후에 불과 같은 양태로 폭발하는 질환을 뜻합니다. 옛날부터 우리나라에서는 화의 질환에 대한 언급이 많이 있었고, 세계보건기구(WHO)와 미국정신의학회가 한국 특유의 문화증후군의 하나로 이 화병을 공식적으로 언급했듯이 화병은 한국인의 억압된 한이 쌓여 만들어진 매우 한국적인 질환입니다. 기본적으로 화병은 스트레스와 매우 밀접한 관련이 있으며 화병 자체도 일종의 스트레스성 질환이라고 할 수 있습니다. 그러나 화병은 일반적인 스트레스성 질환과는 차이가 있습니다. 화병은 마음의 문제가 신체적인 증상으로까지 나타나는 특징이 .. 더보기

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