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성북구 만성피로한의원

[성북구한의원] 가을타나? 만성피로, 쉽게 넘기면 안 된다 –경희지성한의원 복잡하고 바쁜 사회를 살아가는 현대인들은 누구나 크고 작은 피로감을 느끼게 마련입니다. 피로는 기운이 없어서 지속적인 노력이나 집중이 필요한 일을 할 수 없는 상태, 혹은 일상적인 활동을 수행할 수 없을 정도로 전반적으로 기운이 없는 상태를 말합니다. 물론 개인이 느끼는 피로감도 정도에 따라서 차이는 있습니다. 피로감도 6개월 이상 지속이 된다면 만성피로증후군 의심! 만성피로증후군은 피로감을 느끼는 증상이 6개월 이상 지속되는 경우를 말합니다. 피로는 휴식을 통해서 회복이 되지만 만성피로는 휴식을 취한다고 해서 사라지지 않습니다. 만성피로 증세가 있을 때는 반드시 어떤 질병에 의한 것이 아닌지 확인하기 위해 정확한 검사를 받아야 합니다. 만성피로가 어떤 질병에 의한 것이라면 원인이 되는 근본 치료를 통해.. 더보기
[미아동 만성피로치료] “잠이 너무 많아요” 만성피로 자가진단법 – 경희지성한의원 직장인에게 그림자처럼 붙어 다니는 만성피로. 조금씩 쌓여가던 만성피로는 결국 한창 나이의 샐러리맨 가장을 무너뜨리는 무서운 질병입니다. 그렇다면 만성피로는 어떻게 진단하고 어떻게 극복해야 할까요? 오늘은 경희지성한의원에서 만성피로 자가진단방법과 극복에 대해 알려드립니다. 주5일 근무제로 휴식을 즐길 수 있는 시간이 많지만, 여전히 피로와의 몸싸움을 끝내지 않은 사람들이 있습니다. 좋은 약을 먹고, 아무리 휴식을 취해도 나아지지 않는 바로 만성피로증후군을 겪는 사람들입니다. 만성피로는 특별한 원인이 없는 질환으로, 일을 과도하게 하여 육체적, 정신적으로 탈진한 상태가 6개월 이상 되는 것을 말합니다. 원인은 잘 알려지지 않았지만 현재 나와 있는 이론에 의하면 신경내분비계의 이상, 바이러스 감염, 환경오염으.. 더보기
[칼럼] 만성피로로 지친 몸의 기력을 되살리는 전신치료 - 녹용약침 최근 발표된 한 통계자료에 따르면 직장인 10명 중 7명이 만성피로를 겪고 있는 것으로 나타났습니다. 스트레스가 많고 야근이 잦은 직장인이나 강도 높은 운동을 하는 경우, 학업에 열중해야 하는 수험생 등이 주로 만성피로를 호소합니다. 피로가 회복되지 않은 채 일상생활을 이어가게 되면 피로가 점점 심해져서 사회생활에 방해가 되거나 급기야 정신적인 우울증까지 유발하게 됩니다. 따라서 충분한 수면 후에도 피로가 회복되지 않으면 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다. 또한, 만성피로는 우리 몸의 경락을 움직이는 에너지원인 윤(潤)이 부족하여 생기는 증상이므로, 우리 몸에 윤을 공급해주어 기력을 되살리는 것이 필요합니다. 윤은 피부를 윤택하게 하고 노화를 방지하며 성적인 능력을 강화하기 때문에 우리 몸에서 윤이 부.. 더보기
[만성피로치료] 쉬면 쉴수록 더해지는 피로, 혹시 만성피로증후군이 아닐까? – 경희지성한의원 여름철에는 높은 습도와 기온으로 인해 생체 리듬의 균형이 깨지면서 쉽게 피로감이 나타날 수 있으며, 여기에 열대야로 인해 수면까지 충분하게 취하지 못하는 경우가 많기 때문입니다. 이때 충분한 휴식과 적당한 수면을 취한다면 일반적으로 피로가 풀리는 게 당연합니다. 그러나 자도 잔 것 같지 않고 쉬어도 쉰 것 같지 않은 항상 몸도 마음도 무거운 경우가 있습니다. 바로 만성피로에 시달리는 경우 입니다. 특히 만성피로는 원인 질환 유무에 따라서 만성피로와 만성피로 증후군으로 구분됩니다. 따라서 효과적인 치료를 위해 먼저 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 오늘 경희지성한의원에서는 만성피로의 원인과 치료법에 대해 알려드리겠습니다. 만성피로란 만성적인 피로 일반을 말하는 것으로 육체과로, 스트레스 지방간, 갑상선 이.. 더보기
[종암동만성피로치료] 생활습관 개선으로 만성피로 극복하자! – 경희지성한의원 얼마 전 대단원의 막을 내린 런던올림픽은 어느 올림픽보다 가슴을 졸이기도 했고, 많은 메달 획득의 순간을 온 국민이 같이 기뻐했던 것 같습니다. 런던올림픽의 경기 중계가 대부분 새벽에 이루어져 수면 부족의 시간이 길어지면서 많은 사람들이 아직도 만성피로 증후군에 시달리고 있습니다. 만성피로증후군은 남자보다 여자에게 더 많이 나타나며 인구의 약 10% 정도가 가지고 있다고 합니다. 만성피로 증후군은 일반적으로 생각하는 졸음이나 피로와는 차원이 틀립니다. 만성피로 증후군을 앓고 있는 환자들이 호소하는 많은 증상들이 있습니다. 예를 들어서, 과민성 대장 증후군, 근육통, 집중 장애, 어지러움, 두통, 불안, 면역기능 이상, 기억력 장애, 졸음, 시력 저하 등이 있습니다. 이런 증상을 나타내는 원인에는 여러 가.. 더보기
수험생들에게 잘 나타나는 ‘과민성대장증후군’ – 경희지성한의원 모의고사나 기말고사 등 시험을 볼 때면 배가 아프고 가스가 차며 설사를 하는 수험생들이 많이 있습니다. 처음에는 과도한 긴장 탓으로 생각해 대수롭지 않게 진통제 등을 복용하지만 시간이 흐를수록 복통과 설사 등의 증상이 수업시간에도 나타나 학업에 전념하기가 어려울 것입니다. 또한 수능 시험 날에도 증상이 나타나 시험을 망치게 될까 걱정이 돼 밤잠을 설치는 날이 많아질 것입니다. 소리 없이 찾아오는 불청객, 과민성대장증후군 과민성 대장증후군 긴장형은 긴장을 하는 상황이 되면 설사, 가스, 복통 등의 증상이 발생하는 경우를 말합니다. 주로 버스를 탈 때나 시험을 볼 때, 수업 시간, 극장 등 화장실을 마음대로 가지 못하는 상황이 될 때 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 과민성 대장증후군은 긴장형 외에 배에 가.. 더보기
[종암동한의원] 만성피로 증후군 - 경희지성한의원 요즘 주변에 보면 쉽게 피곤해지고 잠을 자고 일어나도 전혀 개운하지 않다는 분들을 볼 수 있습니다. 이런 증상은 무엇 때문일까요? 만성적인 피로를 유발할 수 있는 질병은 사실 굉장히 많습니다. 심한 빈혈이나 악성 종양 또는 결핵이나 간염과 같은 감염성 질환, 갑상선 기능 저하증이나 당뇨병, 항고혈압제나 항우울제 또는 신경안정제투약, 류마티스 관절염이나 수면 무호흡증과 같은 다양한 질환들이 만성적인 피로와 개운하지 않은 컨디션 상태를 초래할 수 있습니다. 검사를 했을 때 특별한 문제가 없고, 충분한 휴식을 취하더라도 회복되지 않는 피곤함을 오랫동안 느끼게 되며, 활동량이 절만 이상으로 줄어들었다면, 한번쯤 '만성피로 증후군'을 의심해보아야 합니다. '만성피로증후군'은 피로감 이외에 또 어떤 증상들이 있을까.. 더보기

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