성북구 변비치료한의원 썸네일형 리스트형 가을철 변비 환자 급증? 변비 없애는법 – 종암동한의원추천/경희지성한의원 흔히 가을을 변비의 계절이라고 하는 이유는 가을철, 특히 9-10월이 되면 변비 환자가 급증하기 때문입니다. 대부분의 사람들이 변비를 심각하지 않은 질환으로 여기기 쉽지만, ‘대장암’을 일으킬 수도 있는 심각한 질환이기도 합니다. 대변이 오랜 시간 대장에 머물 경우에 변이 부패하면서 각종 발암물질을 생성하여 대장점막에 영향을 끼치고, 변비와 대장암 증상이 유사하여 자칫하면 대장암의 치료시기를 넘기는 원인이 될 수 있습니다. 오늘 경희지성한의원에서는 변비의 원인과 치료법에 대해 알려드리겠습니다. 변비는 보통 여성들의 질병으로 많이 알려져 있지만, 최근에는 서구화된 식습관과 운동부적으로 남녀노소 누구나 변비로 고생을 많이 합니다. 비정상적으로 장내에 대변이 장시간 남아있는 현상으로 1주일에 변을 보는 횟수가.. 더보기 [종암동한의원] 우리아이 변비의 원인과 치료 – 경희지성한의원 우리아이 변비, 식습관과 생활습관을 관심 깊게 지켜봐 주자! 우리아이 변비가 생기는 원인 성인이나 어린이나 변비가 생기는 가장 큰 원인으로는 식습관에 변화가 생겼을 때 입니다. 어린 시기에 자주 먹게 되는 유제품, 요구르트나 아이스크림, 치즈 등은 변비를 일으킬 수 있으므로 너무 많이 먹지 않도록 해주시고 섬유질을 풍부하게 섭취하지 않거나 고지방, 고당질의 시리얼이나 초콜릿, 과자종류는 건강상에도 좋지 않으며 채소류, 과일종류를 많이 섭취하도록 하는 것이 좋습니다. 또한 하루에 섭취해야 하는 수분량이 부족하거나 화장실을 불편하게 생각해서 참는 버릇도 변비가 생기는 원인이 됩니다. 식전, 식후와 하루 틈틈이 필요한 수분을 섭취하게 하고 배변을 참으려고 하는 버릇을 고쳐주면서 변비가 생기지 않도록 합니다. .. 더보기 이전 1 다음
