한의원소개/칼럼 썸네일형 리스트형 유산 후 건강한 임신을 위한 준비 꼭 필요합니다! 유산 후 건강한 임신을 위한 준비 꼭 필요합니다! 최근에는 산모가 여러 가지 이유로 유산을 하게 되는 경우가 많습니다. 유산의 빈도는 전체 임신의 15~20%, 높게는 25%까지 된다고 합니다. 증상이 없어서 월경으로 오인되어 지나치는 경우까지 고려하면 그 수치는 더욱 높다고 할 수 있습니다. 유산은 한의학에서는 반산(半産)이라고 하여 ‘밤 껍질이 익어서 저절로 터지는 것이 아니라 발로 밟아서 터뜨리는 것과 같다’고 비유하였습니다. 이는 출산보다 유산이 여성의 몸을 더 상하게 한다는 의미로서 유산 후 몸조리는 산후조리만큼 중요하게 여겨지고 있습니다. 유산의 70% 이상이 임신 3개월 전후에 발생하기 때문에 태반이 완성되어 안정을 찾는 5개월 전까지는 각별한 주의와 관리가 필요합니다. 유산의 원인으로는 수.. 더보기 교통사고후유증의 한방치료, 왜 필요한가! 교통사고후유증의 한방치료, 왜 필요한가! 교통사고가 나면 사망이나 사고로 인한 상처의 통증도 두렵지만 사고 이후에 드러나는 심각한 후유증도 간과할 수 없는 문제입니다. 왜냐하면 사고 후 바로 나타나는 상처나 통증은 적절하게 치료하면 되지만, 교통사고후유증은 어느 정도의 기간이 지난 후에 나타나는 경우도 있어서 환자들에게 어려움을 주기 때문입니다. 게다가 이런 교통사고후유증의 경우 시간이 지나도 치유되지 않고 상당 기간 동안 지속되는 것이 특징입니다. 따라서 교통사고후유증이 만성적인 통증으로 남을 경우 삶의 질 저하는 생각보다 심각할 수 있습니다. 보이지 않는 교통사고후유증에는 한방치료가 좋은 해결방법 갑작스러운 외부충격으로 인한 신체적, 심리적인 자극으로 우리의 몸은 기혈순환이 저해되어 담음과 어혈이 발.. 더보기 중풍 한방치료법 중풍, 치료시기 놓치지 말고 전조증상 있다면 적극적인 치료 및 예방해야 요즘처럼 추운 겨울철에는 중풍이 쉽게 발생할 수 있습니다. 중풍은 다른 말로 뇌졸중이라고 불리고, 뇌소동맥이 파열되어 뇌 속에 출혈을 일으키는 뇌출혈과, 뇌의 동맥 속에 피의 덩어리가 막혀서 혈액이 그 곳에서 더 흘러갈 수 없게 된 뇌경색이 있습니다. 중풍이란 한자로 ‘中風’으로 “바람을 적중하여 맞다”라는 의미입니다. 즉 “풍이라는 한의학적 질병의 원인이 바람과 같이 쉽게 이동하며 변화가 잦고 심한 경우에는 인체에 치명적인 영향을 미칠 수 있는 병”이라는 의미를 포함하고 있습니다. 대부분의 중풍 환자들은 거동이 불편하거나 인지능력이 일반인에 비해 떨어지기 때문에 환자는 물론 환자를 돌보는 가족도 큰 고통을 느끼게 됩니다. 이러한 중.. 더보기 명절증후군 한방치료 명절증후군 방치하지 말고 “지성경희한의원 ”에서 한방치료로 훌훌 날려버리세요 명절 이후 이혼율이 높아진다는 통계가 발표될 만큼 주부들에게 명절은 스트레스가 많이 쌓이는 기간이라고 할 수 있습니다. 살림을 책임지고 있는 주부이기에 명절에는 고된 노동과 정신적 스트레스로 ‘명절증후군’이 생기는 때이기도 합니다. 일반적으로 명절증후군은 오래 걸리는 귀향 과정과 가사노동 등의 신체적 피로, 그리고 성 차별적 대우, 시댁과 친정의 차별 등으로 인한 정신적 피로가 스트레스를 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 그 증상으로는 두통, 어지러움, 위장장애, 소화불량 등과 같은 신체적 증상과 개인 차이가 있지만 심란함과 답답함 등 우울감을 호소하는 경우도 있습니다. 명절증후군으로 막힌 기혈순환을 회복시켜주는 한방치료법 명절.. 더보기 자율신경 조절문제 한방치료 우리 몸을 보호하는 방어체계인 자율신경 조절의 문제, 방치하지 말고 속히 치료해야 맛있는 음식을 보면 군침이 돌고 마음에 드는 이성을 만나면 가슴이 두근거리는 것과 같이, 의식의 조정 없이 우리의 몸에서 일어나는 자율적인 조정 장치를 자율신경이라고 합니다. 우리의 몸은 생명을 유지하기 위해 자율신경을 가동하여 체온, 혈압, 소화, 심장박동, 땀 분비의 작동을 조절해서 건강한 몸 상태를 만듭니다. 모든 종류의 환경 변화가 신체에 영향을 미치기 때문에 신체는 새로운 환경에 적응하려고 하는데, 이때 필요한 것이 바로 우리 몸의 자율신경이라고 할 수 있습니다. 즉 자율신경은 질병으로부터 우리 몸을 보호하는 방어체계인 것입니다. 예를 들어 기온이 떨어지면 우리 몸의 자율신경은 체표순환을 줄이고 땀의 분비를 감소시.. 더보기 자궁하수 한방치료법 비장의 기운을 튼튼하게 해서 기운을 끌어올려주는 자궁하수 한방치료법 나이가 들어감에 따라 우리 몸은 체내 기관을 받쳐 주는 조직의 긴장도가 다소 떨어지는 현상으로 모든 근육이 감퇴되어 근육과 근막, 인대 등이 늘어나게 됩니다. 이는 여성의 자궁에도 영향을 미치게 되어 질이 이완되고 자궁이 질의 후반부 근처에 내려오는 자궁하수증 혹은 자궁탈출에 걸리기 쉽습니다. 자궁하수증은 자궁이 정상 위치에서 아래쪽 또는 위쪽으로 이동하면서 자궁의 일부 혹은 전체가 질을 통해 빠져 나오는 것을 말합니다. 자궁하수는 자궁을 지지해 주는 인대의 접착부인 질상부의 지지가 좋지 않아 발생합니다. 주로 수년간에 걸쳐 질환이 진행되고 장기간 서서 일하는 여성이나 출산, 난산 등이 원인이 됩니다. 주요 증상은 하복부에 뻐근하거나 내.. 더보기 겨울철 탈모 예방법 ‘늦었다고 생각될 때가 가장 빠른 때’… 겨울철 탈모 고민 해결법 겨울철이 되면 탈모가 심해져서 걱정인 사람들이 증가하게 됩니다. 건조한 겨울철에는 피부와 같이 두피에도 좋지 않은 영향을 끼치기 때문입니다. 또한, 가족력이 있는 경우라면 탈모의 위험이 더욱 커지기 때문에 각별히 주의를 기울여야 할 시기입니다. 게다가 겨울에는 보통 하루 종일 난방을 틀어놓는 환경 속에서 장시간 건조한 공기에 노출되어 두피와 모발의 수분이 부족해지는 것입니다. 따라서 하루 100개 이상의 모발이 빠지는 등 이상 증상이 있을 때 방치하는 것은 절대 금물입니다. 아울러 최근 급격히 증가한 젊은 층들의 스트레스와 좋지 못한 식습관과 과음도 탈모의 원인이 되므로 주의해야 합니다. 탈모는 유전적 요인도 있지만 환경에 의한 후천적 요.. 더보기 겨울한방다이어트 건강해지기 2014년 말띠 해, 겨울한방다이어트로 살도 빼고 건강도 얻자! 20대 이상이 되면 기초대사량이 떨어지고 기초대사량이 떨어지면 똑같이 먹고 똑같이 움직여도 살이 찌고 비만에 쉽게 이릅니다. 게다가 지금과 같은 겨울철에는 움직임이 적기 때문에 더더욱 운동이나 식단조절만으로는 복부비만을 피할 수 없습니다. 그러다보니 간혹 단기간에 살을 빼려고 원푸드 다이어트나 1일 1식 등을 하면서 살을 빼려고도 하는데, 그렇게 되면 체지방보다 체내에 필요한 근육이나 수분이 빠져나가 건강에 문제가 되기도 합니다. 게다가 단기간 다이어트에 도전하는 분들 중에는 짧은 기간 안에 체중을 감량하기 위해 식욕억제제까지 복용하는 경우도 있습니다. 이에 최근에는 체내의 근육량을 유지하면서 체지방 위주로 살이 빠지게 도와주는 한방다이어트.. 더보기 겨울철 교통사고 한방치료 겨울철 복병 블랙아이스로 인한 교통사고 증가… 한방치료로 어혈 먼저 제거해야 최근 한국도로공사는 올 한해 고속도로 2차사고로 42명이 사망한 것으로 나타났다고 발표했습니다. 2차 사고란 사고로 정차한 차량이나 도로에 있는 사람을 뒤따르는 차량이 추돌하는 사고를 말합니다. 특히 겨울철에는 도면에 블랙아이스로 인해 교통사고가 증가하고 있는데, 블랙아이스란 얇은 얼음막이 도로를 덮으면 검은색의 아스팔트가 투명하게 보이기 때문에 붙여진 이름으로 사고의 위험성이 눈길보다 커서 각별한 주의를 요합니다. 특히 제설작업으로 염화칼슘이 뿌려지면 눈과 결합하여 수분이 표면을 미끄럽게 하는 슬라이딩 효과가 발생하여 블랙아이스 현상이 잦아진다고 합니다. 교통사고의 대부분 겪게 되는 목통증 이러한 겨울철에 교통사고가 나면 안전.. 더보기 두통치료는 한의원에서~ 두통, 흔하다고 해서 방치는 금물! 한의원에서 증상과 원인에 따른 치료 받아야 일반적으로 두통은 10명 중 9명이 겪을 정도로 주위에서 흔하게 경험하며 그중 대부분은 습관적으로 두통약을 복용하고 있습니다. 가벼운 경우에는 휴식을 취하면 괜찮아지기도 하지만 1주일에 3회 이상 두통이 나타나고, 3주 넘게 지속된다면 그 원인을 찾아서 치료하는 것이 좋습니다. 한의학적으로 보는 두통의 원인 중 소화기 장애의 경우, 소화가 잘 되지 않아서 섭취한 음식물이 제대로 섞이지 못해 담이 형성되어 혈행을 막아 두통이 발생합니다. 또한, 순환기 장애로 찬 음식을 많이 섭취하거나 몸을 찬 곳에 노출시키면 몸이 점점 차지게 되어 열이 위로 올라가 머리에 뭉쳐 두통의 원인이 됩니다. 아울러 한쪽 머리에만 통증이 있는 편두통은 .. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 9 다음
