한방다이어트 썸네일형 리스트형 체질별한방다이어트 체질별한방다이어트 체질별 비만 치료법 여러분은 이제마 선생이 창안한 사상의학에 대해서 알고 계신가요? 사상의학은 사람들을 체질적 특성 따라 네 유형으로 나누고 그에 따라서 병을 진단하고 치료는 체질의학입니다. 우리가 흔히 말하는 태양인, 태음인, 소양인, 소음인이 사상의학에서 나누는 네 가지 체질인데요. 이 체질에 따라서 비만치료법도 달라진다는 사실, 아셨나요? * 태양인의 비만 치료법 태양인은 폐장의 기능이 강하고 간장은 약한 특징이 있습니다. 때문에 간장을 통한 저장 기능은 약하고 폐장을 통한 소모기능이 훨씬 강합니다. 살이 찌기보다는 보통 마르는 체질에 가깝습니다. 비만인 경우가 거의 없는 체질이죠. 단 체질 특성상 상체 골격이 잘 발달하는 경우가 있어 여성분들의 경우에는 몸매관리에 신경을 쓰는 경.. 더보기 한방성형_산산비만약침/매선요법 경희지성한의원에서 새롭게 마련한 한방성형 프로젝트! 산삼비만약침과 리프팅 매선, 리포덤의 세가지 방식으로 올 여름 날씬한 몸매를 자랑해보세요 ^^ 산삼비만약침의 효과는 이미 입증되어 있는데요. 산삼에서 추출한 약물이 신체에 직접적으로 작용하여 지방을 분해하는 데에 매우 효과적이랍니다 ^^ 약실을 이용한 리프팅 매선요법은 이미 많이들 알고 계시죠? 여기에 리포덤까지 포함해서 총 2주 완성! 4회 시술로 날씬한 몸매를 만들어보세요~ ^^ 더보기 한방다이어트한의원_기허비만 한방다이어트한의원_기허비만 기가 허하면 비만이 된다 비만은 체내에 지방이 과다하게 축적된 상태를 가리킵니다. 에너지 섭취와 에너지 소비가 균형을 이루지 못해서, 남은 에너지가 지방으로 전환되면서 비만이 되는 것인데요. 각종 합병증을 불러일으키는 비만. 비만은 왜 생기고, 또 어떻게 치료해야 할까요? 단순히 먹는 양을 줄이면 다 해결되는 것일까요? 기가 허하면 비만이 된다 비만의 주원인은 어디에 있을까요? 한의학에서는 기허와 습담을 비만의 원인으로 봅니다. 기허는 기가 허약한 상태를 가리킵니다. 습담은 체내에 과다하게 축적된, 노폐한 지방과 수액입니다. 기가 허하면 비위의 기능이 약해져서 2차적으로 습담이 쌓이게 되고, 이 습담이 쌓여서 비만이 생기게 되는 것입니다. 기의 흐름을 방해하는 것 그럼 기허를 .. 더보기 겨울철다이어트 겨울철다이어트 다이어트, 효과적인 겨울에 해라 겨울철 운동이 다른 계절에 하는 운동보다 훨씬 다이어트에 도움이 된다는 사실 알고 계신가요? 날씨가 추워지면 평소보다 기초대사량이 훨씬 올라가는데 그 이유가 있는데요. 같은 운동을 하더라도 열량소모가 더 빨라서 다이어트 효과가 높아지는 것입니다. 겨울철 높아지는 기초대사량 우리 몸은 추워질수록 기초대사량을 늘리는 경향이 있습니다. 몸이 열을 내기 위한 하나의 방편으로 사용하는 것인데요. 이 때문에 탄수화물이나 지방 등을 연소하게 됩니다. 게다가 몸이 차가워지면 근육이 가늘게 떨리면서 열을 발산하는 과정을 거치게 됩니다. 기초대사량이 늘어나게 되는 두번째 이유입니다. 겨울과 다이어트 기초대사량이 이미 높아진 상태이기 때문에 식사량을 줄이고 운동량을 늘리면 쉽게.. 더보기 [칼럼] 피할 수 없는 중년의 복부비만, 한방다이어트로 건강 되찾자 정진호 원장 칼럼 피할 수 없는 중년의 복부비만, 한방다이어트로 건강 되찾자 나이가 들면 20대와 같이 먹고 움직여서는 비만을 피할 수 없습니다. 이는 나이가 들면서 20대보다 기초대사량이 떨어지기 때문인데 기초대사량이 떨어지면 똑같이 먹고 똑같이 움직여도 살이 찌고 비만에 쉽게 이르게 됩니다. 특히 40대 이후에는 복부를 가로질러 허리띠처럼 조여 주는 대맥이라는 경락의 힘이 느슨해지면서 복부에 살이 찌기 시작합니다. 따라서 운동이나 식단조절만으로는 복부비만을 피할 수 없게 됩니다. 또한, 운동이나 식이요법은 지방의 크기를 줄여줄 수는 있어도 지방세포 자체를 없애줄 수가 없기 때문에 요요현상이 발생하기 쉽고 계속 관리를 해주지 않으면 지방세포가 더욱 커지게 됩니다. 따라서 한방다이어트에서는 일반적인 다이.. 더보기 하체비만다이어트/다리살빨리빼는법 하체비만다이어트/다리살빨리빼는법 하체비만다이어트? 한의원에 맡기자! 허리가 잘록하게 들어가 있어도 다리가 굵으면 왠지 옷태가 살지 않죠. 특히 치마를 입을 때면 굵은 다리는 여간 신경 쓰이는 것이 아닙니다. 왜 항상 하체 다이어트는 이렇게 어려운 걸까요? 다이어트에 성공하더라도 다리는 여전히 굵은 채로 남아있어서 좌절하는 여성분들도 많이 계실텐데요. 이제 고민하지 마세요. 한의원이 하체비만 다이어트를 도와드리겠습니다. 하체비만다이어트? 한의원에 맡기자! 왜 다리는 유독 다이어트를 하기가 힘든 걸까요? 그것은 다리가 쉽게 붓기 때문이기도 합니다. 맵고 짠 음식을 많이 먹거나 다리를 하루종일 움직이지 않아 혈액순환에 문제가 생긴 경우 등 여러가지 원인에 의해서 다리는 쉽게 붓게 됩니다. 물을 많이 마시는 경.. 더보기 경희지성한의원에서 알려드리는 살 빠지는 식사법 같은 양의 식사를 하고, 같은 양의 운동을 하는데도 어떤 사람은 살이 찌고 어떤 사람은 찌지 않습니다. 대체 무엇이 차이일까요? 현명한 사람은 일상 속에서 진리를 캐어내는 사람입니다. 다이어트의 핵심원리는 영양을 적게 섭취하고 많이 소비하는 간단한 원리입니다. 하지만 보다 빠르고 쉬운 길을 찾다 보니 몸에 무리가 많이 갑니다. 영양공급을 중단하는 단식부터 원푸드 다이어트, 약물복용법 등등.. 식사를 극심하게 제한하면 몸에 필요한 영양소를 충분히 섭취할 수 없고 체지방 조직을 잃을 수 있습니다. 체중감량을 무리하게 진행하면 대개 체지방조직의 소실, 더 낮은 기초대사량을 초래합니다. 또한 설령 감량이 되었다고 하더라도 급속한 요요현상이 올 수 있습니다. 다이어트 성공 여부는 식사법의 성공 여부에 좌우된다고 .. 더보기 한방다이어트, 무엇일까? 한방다이어트, 무엇일까? ◈ 한방다이어트, 무엇일까? 많이 들어보셨다시피 한방치료를 통해 체질을 개선하면서 비만을 일으키는 원인 자체를 치료하여 자연스럽게 살이 빠지도록 하는 다이어트 방법입니다. 특히 요요현상이 거의 없는것으로 많이 유명합니다. 한방다이어트는 일반적으로 운동이나, 식단조절로 다이어트를 했다가 운동을 관두거나 식단조절을 하지 않게되면 다시 살이 찌지 않을까 걱정이 되는 다이어트와는 접근하는 방식이 다릅니다. 한방비만치료는 단순히 날씬해지는 것만이 아니라 인체의 균형과 건강을 생각하여 근본적으로 질병에 대한 저항력을 높여주고 아름다운 몸매를 만드는 데 힘쓰고 있습니다. 따라서 각 개인에게 체질별, 원인별, 유형별로 적합한 과학적인 치료프로그램을 제공합니다. ◈ 장점 ▷ 고통이 없다. ▷ 후.. 더보기 이전 1 2 다음
