종암동다이어트 썸네일형 리스트형 [종암동한의원] 산삼의 새로운 발견! 산삼 다이어트 약침 – 경희지성한의원 “건강과 아름다움, 두 가지를 동시에 만족시켜 준다?” 비만은 외형상의 문제뿐만 아니라 모든 질병의 원인이 되기 때문에 그 문제점이 심각합니다. 비만 무엇이 문제인가? - 수명이 짧아지고 호흡곤란이 잘 생깁니다. - 정신적 스트레스가 심합니다. - 당뇨병, 고혈압, 뇌졸증, 심장병 등의 원인이 됩니다. - 남자의 경우 대장암과 전립선암, 여자의 경우 자궁암, 난소암, 담낭암, 유방암이 잘 생깁니다. - 퇴행성 관절염이 잘 생기고 관절염이 악화됩니다. 왜 한방비만치료가 좋은가? 한방비만치료는 단순히 날씬해지는 것만이 아니라 인체의 균형과 건강을 생각하여 근본적으로 질병에 대한 저항력을 높여주고 아름다운 몸매를 만드는 데 힘쓰고 있습니다. 따라서 각 개인에게 체질별, 유형별로 적합한 과학적인 치료프로그램을 .. 더보기 경희지성한의원에서 알려드리는 살 빠지는 식사법 같은 양의 식사를 하고, 같은 양의 운동을 하는데도 어떤 사람은 살이 찌고 어떤 사람은 찌지 않습니다. 대체 무엇이 차이일까요? 현명한 사람은 일상 속에서 진리를 캐어내는 사람입니다. 다이어트의 핵심원리는 영양을 적게 섭취하고 많이 소비하는 간단한 원리입니다. 하지만 보다 빠르고 쉬운 길을 찾다 보니 몸에 무리가 많이 갑니다. 영양공급을 중단하는 단식부터 원푸드 다이어트, 약물복용법 등등.. 식사를 극심하게 제한하면 몸에 필요한 영양소를 충분히 섭취할 수 없고 체지방 조직을 잃을 수 있습니다. 체중감량을 무리하게 진행하면 대개 체지방조직의 소실, 더 낮은 기초대사량을 초래합니다. 또한 설령 감량이 되었다고 하더라도 급속한 요요현상이 올 수 있습니다. 다이어트 성공 여부는 식사법의 성공 여부에 좌우된다고 .. 더보기 [한방다이어트] 올 여름 비키니몸매, ‘한방다이어트’로 시작하자! 여름이 되면 여성들의 본격적인 다이어트 열풍이 시작됩니다. 여성들의 다이어트 계획을 잡고 나면 무조건 빨리 체중을 줄이겠다는 생각에 무리를 합니다. 그러나 무리한 다이어트는 건강을 해치고 스트레스를 받을 뿐 아니라 각종 질병을 불러일으킵니다. 다이어트의 기본은 적당한 음식조절, 규칙적인 식습관과 운동입니다. 하지만 현대인들은 늘 바쁘고 불규칙한 일과에 시달려 이것들을 지키기 어렵습니다. [비만의 발생원인] 1. 유전적 요인 부모의 한쪽이 비만이면 자녀가 비만이 될 확률은 40%이며 부모 양쪽이 다 비만일 경우 50%~70%에 달하는 만큼 유전적 요인은 비만의 주요 원인이 됩니다. 이는 가정의 식생활 습관에 영향을 받기 때문이기도 합니다. 2. 잘못된 식생활 습관 일반적으로 낮에 먹는 음식은 에너지를 소비.. 더보기 성북구 다이어트 한약, 종암동 다이어트 한의원 성북구 다이어트, 종암동 다이어트 [왜 비만을 치료해야하지?] 과거에 비해 향상된 생활수준으로 인하여 비만이 급격하게 증가하고 있어요 서양에 비하여 동양은 채식을 많이 섭취하기에 비만의 비율이 높지 않았지만 최근에는 식습관이 서양화되고 생활환경 역시 서양화로 변해가면서 비만이 증가하고 있는 현실이죠 현대 사회는 외모에 대한 차별이 심한 현상이 나타나기에 비만인 사람들에게 의욕저하, 심리적/미용상 문제가 발생되기도 해요 건강상으로는 고혈압 및 심장병과 당뇨병 등 성인병의 원인이 되며 만성질병이 발생되는 확률을 높이고 있어요 또한 수명을 단축시키는 나쁜 영향까지 있기 때문에 사람의 건강에 있어서 치명적인 요인으로 작용하기에 치료를 진행하셔야 해요 [비만이란?] 비만이라는 단어는 현대 사회에 살면서 한번쯤은 .. 더보기 이전 1 다음
