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성북구목디스크

[종암동한의원/목통증] 목의 통증 원인 및 운동요법 목의 통증 원인 및 운동요법 - 성북 경희지성 한의원 목의 통증을 일으키는 원인은 목은 척추와 척추신경을 보호하고 한편으로는 머리의 무게를 지지하고 균형을 유지하는데, 바르지 못한 자세/마모/파열/손상/스트레스 그리고 긴장은 목의 중요한 부분에 손상을 유발해요. 목의 역할은 척추와 척추신경 보호, 머리 무게를 지탱하면서 균형을 유지하게 되는데 이러한 중용한 임무를 담당하는 목에 이상이 가면 몸의 전체적인 조화가 깨지게 되요. 목 디스크의 발생원인은 목에 있는 척추골, 근육 인대 등이 마모, 파열, 손상된 경우와 스트레스, 과도한 긴장, 바르지 못한 자세 등이 있어요 허리디스크와 마찬가지로 바르지 못한 자세는 목에도 무리를 주게 되는 것이죠. 목의 통증은 일반적으로 목에만 통증이 발생되는 것이 아닌 어깨를.. 더보기

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