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성북구 다이어트한의원

천고마비의 계절, 살찌는 가을! – 종암동다이어트한의원/경희지성한의원 하늘은 높고 말들이 살찌는 가을이 되었습니다. 너무나 더웠던 올해 여름을 생각하면 창문으로 들어오는 바람이 이렇게 맑고 서늘할 수가 없습니다. 얼마 전 최대명절인 추석을 지나고 보니 대부분 지치고 힘들어 하는 모습을 보이는데 제사를 지내고, 친지들 인사를 드리러 가고, 손님들 치르느라 특히 어머님들의 고생이 만만치 않았을 것입니다. 그러나 이 시기에 우리 인체에서 가장 힘들어 할 곳은 바로 위장입니다. 위장은 우리 몸의 창고와 같습니다. 일단 음식이 들어오면 보관하면서 소화액을 버무려 1차적으로 소화를 시키고 십이지장을 통하여 소장과 대장의 소화단계로 보내는 1차 보관소입니다. 그래서 위장은 튼튼한 근육질로 이루어진 주머니 형태이며 풍선처럼 부풀었다가 줄었다가 하기도 합니다. 그리고 위는 염산이 분비되고.. 더보기
종암동한의원/여성의 평생 고민 ‘다이어트’ 한방다이어트로 실천!/성북구한의원 이론으로 배운 다이어트, 이제 한방다이어트로 실천 해보자 여성의 평생 고민이라 불리는 '다이어트'. 이러한 다이어트에 대한 방법 등은 이론적으로 얼마든지 알고 있을 것입니다. 중요한 것은 이론보다 실천이지만 현실은 대부분 작심삼일입니다. 이론 따라 실천하다가도 금새 지쳐서 포기하거나 생각만큼 효과를 얻지 못하여 한 숨 쉬는 일은 어느새 평범한 일상이 되었습니다. 그런데 이러한 사람들에게 최근 한방다이어트가 주목 받고 있습니다. 그 이유는 한방다이어트가 제대로 검증되지 않은 다이어트방법과는 달리 몸의 균형을 깨지 않으면서도 체지방만 없애주는 효과적인 방법으로 날씬한 몸매를 만들어 주면서 관심 받게 된 것입니다. 다이어트는 사실 인체가 소모하는 칼로리보다 적게 먹는 것이 제일 기본적인 이론입니다. 그러나 중.. 더보기
경희지성한의원에 묻는다 - 한방체질다이어트 Q&A 체질과 유형을 고려한 다이어트, 한방의 장점! 한방다이어트는 자신의 체질과 유형을 바탕으로 하는 다이어트 방법으로 건강까지 고려하는 다이어트로 손꼽힙니다. 개개인의 체질을 고려한 탕약처방과 몸 안의 노폐물을 제거시켜주고 신진대사를 도와주는 환약처방을 실시해 환자에게 맞는 환약을 복용함으로써 다이어트의 효과를 높이고 개인의 식습관과 체질에 맞는 프로그램을 제시하여 요요현상 걱정 없이 다이어트에 성공할 수 있도록 돕습니다. 아울러 다이어트를 할 때 생길 수 있는 어지럼증이나 불면증 등 부작용도 없으며 어떠한 과정으로 몸 안의 지방이 감소하는 지 이해하면서 스스로 관리할 수 있습니다. 오늘은 한방체질다이어트에 대해 저희 경희지성한의원에 내원하시는 분들이 많이 하시는 질문에 대해서 알아보겠습니다. Q1. 체질은.. 더보기