생리통치료 썸네일형 리스트형 생리통치료/생리통한의원 생리통치료/생리통한의원 여성들을 괴롭히는 생리통 치료 여성이라면 한 달에 한 번 생리를 겪게 되는데요. 아이를 갖기 위한 준비를 하는, 어쩌면 신성한 작업이기도 합니다. 하지만 많은 여성들이 생리가 오는 것을 달가워하지 않습니다. 이것은 생리와 함께 찾아오는 생리통 때문입니다. 생리통은 자궁이나 난소에 이상이 없이 발생하는 원발성 생리통과 이상이 있어서 발생하는 속발성 생리통으로 나뉩니다. 초경 때부터 생리통이 나타나는 경우는 대부분 원발성입니다. 생리통은 자궁이 과도하게 수축되면서 나타나는 것으로 볼 수 있는데요. 생리가 시작되기 몇 시간 전부터 나타나는 경우가 많으며, 시작 된지 2~3일이 지나면 통증이 없어집니다. 한방에서는 생리통을 허실에 따라 나눕니다. 막히면 아픈 것과 허약하면 아픈 것으로 나.. 더보기 생리통에좋은차 생리통에좋은차 생리전증후군 개선에 좋은 차 여성들은 한 달에 한 번 마법에 걸린다고 하죠. 그런데 이 마법이 결코 좋을 수만은 없습니다. 여성들에게는 생리통에 이어 우울감까지 가져다주는 생리전증후군 때문인데요. 이 생리전증후군은 사람에 따라 다르게 나타나고는 하지만 심한 경우 극단적인 우울함이나 짜증을 보이는 경우도 많습니다. 생리전증후군을 완화하는 데에 좋은 차 * 신경흥분, 과민, 불면 – 산조인, 석결명차 신경의 흥분을 덜어주는 산조인과 마음을 진정시켜주는 석결명을 같이 달여 마시면 생리전 증후군을 해소하는 데에 도움을 받을 수 있습니다. 산조인 12g과 석결명 1개를 물 1,000cc로 1시간 반 정도 달여서 하루에 여러 차례 나눠 마시면 좋습니다. 대추 5~6개를 같이 넣어 끓이면 석결명의 비린.. 더보기 생리통한의원/만성피로증후군_경혈마사지 생리통한의원/만성피로증후군_경혈마사지 생리통과 만성피로, 경혈마사지로 해결해보세요 우리 몸은 하나로 연결되어 있다고들 하죠. 그래서 특정 경혈을 자극해주면 통증이나 어떤 증상이 완화되기도 하는데요. 생리통 역시도 경혈마사지로 완화시킬 수 있습니다. 지금부터 함께 알아볼까요? 자궁근종으로 생리통이나 과다출혈 등이 나타나는 증상을 완화하는 마사지 - 생리 전에 몸이 잘 붓고 체중이 증가하는 여성에 좋습니다 1. 벽에 허리를 기대고 앉습니다. 그대로 1~3분 동안 있습니다. 2. 왼손으로 상체와 다리가 맞닿는 부분에서, 치골과 골반의 중간 지점을 눌러줍니다. 오른손으로는 안쪽 무릎에서 4~5cm 정도 위에 있는 혈해혈을 1~3분 정도 누릅니다. 3. 왼손은 그대로 두고 오른손은 무릎의 안쪽에 댑니다. 무릎뼈 .. 더보기 이전 1 다음
