봄철 다이어트, 한방으로 체질을 바꿔야 효과적!
날씨가 따뜻해지면서 봄을 맞이하려는 움직임들이 분주합니다. 우선 계절의 변화를 가장 많이 알 수 있는 것 중 하나가 여성들의 옷차림일 것입니다. 아직도 초봄의 쌀쌀한 기운이 가시지 않았음에도 여성들은 두꺼운 외투를 벗어버리고 가벼운 봄옷차림으로 거리를 나섭니다.
그런데 가벼운 옷으로 바꾸기 위해 옷장정리를 하려고 보면 작년 봄에 맞던 옷들이 맞지 않아서 당황하는 경우도 적지 않습니다. 이제야 부랴부랴 다이어트에 돌입하지만 겨울내내 알게 모르게 쪘던 살들은 쉽게 빠지지 않기 마련입니다.
게다가 먹는 것을 아무리 줄인다고 해도 물만 먹어도 살이 찌는 체질로 이미 변한 이상 어떤 다이어트도 효과가 없긴 마찬가지일 것입니다. 따라서 효과적인 다이어트를 위해서는 뭘 먹어도 살이 찌는 체질부터 바꾸는 것이 필요합니다.
물만 먹어도 살찌는 체질부터 바꿔야
이처럼 개인마다 살이 찌는 원인이 체질적으로 혹은 기질적으로 다를 수 있으므로 이를 정확히 진단하여 살을 빼는 것이 좋습니다. 즉 원푸드 다이어트나 무조건 굶는 다이어트는 다이어트 이후 급격한 요요현상으로 부작용이 올 수 있고 건강에도 해롭습니다.
이런 이유로 요즘에는 한방다이어트가 인기를 누리고 있습니다. 한방다이어트는 무조건 굶거나 요요현상이 생기지 않기 때문입니다. 필자가 진료하고 있는 지성경희한의원에서는 각 개인에게 맞는 체질별, 원인별, 유형별로 적합한 과학적인 프로그램을 제공하고 있습니다.
그 방법으로는 ‘한약요법’, ‘지방분해침’, ‘산삼다이어트약침’ 등이 있습니다. 그중 한약요법은 진맥을 통해 식욕을 억제하고 포만감을 형성할 수 있는 탕약을 처방하고 기초대사량을 향상시키는 효능과 체지방분해 및 연소 효과가 있습니다.
동감날씬환 다이어트 프로그램과 지방분해침
특히 ‘동감날씬환 다이어트 프로그램’은 400년 동의보감 처방을 스마트하게 풀어낸 것으로, 슬림한 바디라인과 건강을 동시에 관리하여 드립니다. ‘동감날씬환 다이어트’는 노폐물과 독소를 배출해주고 체중감량 및 부종완화, 요요현상을 예방해줍니다.
‘날씬환’은 데워먹어야 하는 탕약이 아니므로 작은 크기로 간편한 휴대가 가능하고 쓰지 않으며 목 넘김도 좋습니다. 또 혈액 속의 어혈을 풀어주고 기혈의 순환을 원활히 하여 지방산 산화를 촉진함으로써 체중감량과 함께 비만의 원인을 제거해드립니다.
다음으로 지방분해침은 복부나 하체비만과 같은 부분비만 부위에 유용하고 원활한 혈액순환과 지방분해의 효과를 줍니다. 더욱이 산삼과 사향, 우황이 황금비율로 배합되어있는 ‘산삼다이어트약침’은, 국소 부위의 비만에 대한 체지방 분해 작용이 현저히 빠르고 효과적이며 부작용이 적습니다.
이처럼 본원의 한방다이어트 프로그램은 심한 운동이나 강도 높은 식이요법이 필요하지 않아 급격한 요요현상이 나타날 가능성도 적고, 신체 기능을 회복시키면서 살을 뺄 수 있는 안전한 다이어트라고 할 수 있습니다.
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