한방다이어트법 썸네일형 리스트형 경희지성한의원에서 알려드리는 살 빠지는 식사법 같은 양의 식사를 하고, 같은 양의 운동을 하는데도 어떤 사람은 살이 찌고 어떤 사람은 찌지 않습니다. 대체 무엇이 차이일까요? 현명한 사람은 일상 속에서 진리를 캐어내는 사람입니다. 다이어트의 핵심원리는 영양을 적게 섭취하고 많이 소비하는 간단한 원리입니다. 하지만 보다 빠르고 쉬운 길을 찾다 보니 몸에 무리가 많이 갑니다. 영양공급을 중단하는 단식부터 원푸드 다이어트, 약물복용법 등등.. 식사를 극심하게 제한하면 몸에 필요한 영양소를 충분히 섭취할 수 없고 체지방 조직을 잃을 수 있습니다. 체중감량을 무리하게 진행하면 대개 체지방조직의 소실, 더 낮은 기초대사량을 초래합니다. 또한 설령 감량이 되었다고 하더라도 급속한 요요현상이 올 수 있습니다. 다이어트 성공 여부는 식사법의 성공 여부에 좌우된다고 .. 더보기 한방다이어트, 무엇일까? 한방다이어트, 무엇일까? ◈ 한방다이어트, 무엇일까? 많이 들어보셨다시피 한방치료를 통해 체질을 개선하면서 비만을 일으키는 원인 자체를 치료하여 자연스럽게 살이 빠지도록 하는 다이어트 방법입니다. 특히 요요현상이 거의 없는것으로 많이 유명합니다. 한방다이어트는 일반적으로 운동이나, 식단조절로 다이어트를 했다가 운동을 관두거나 식단조절을 하지 않게되면 다시 살이 찌지 않을까 걱정이 되는 다이어트와는 접근하는 방식이 다릅니다. 한방비만치료는 단순히 날씬해지는 것만이 아니라 인체의 균형과 건강을 생각하여 근본적으로 질병에 대한 저항력을 높여주고 아름다운 몸매를 만드는 데 힘쓰고 있습니다. 따라서 각 개인에게 체질별, 원인별, 유형별로 적합한 과학적인 치료프로그램을 제공합니다. ◈ 장점 ▷ 고통이 없다. ▷ 후.. 더보기 이전 1 다음
