아토피에 좋은음식 썸네일형 리스트형 아토피한방치료_아토피 피부염의 첫 단계, ‘식이요법’ 잘못된 식이요법이 자신의 체질에 맞지 않아서 오히려 아토피를 악화시키는 경우도 흔합니다. 아토피는 정확한 지식에 근거해서 관리를 해주어야만 알러지 반응이 일어나지 않기 때문입니다. [피해야 하는 음식] - 커피, 초콜릿, 코코아 - 고기, 특히 육수와 사골국이 더욱 해롭습니다. - 우유, 버터, 치즈, 요쿠르트, 아이스크림 등 유제품 - 찹쌀과 현미에는 가려움증을 악화시키는 히스타민 생성 물질이 들어 있습니다. - 부침이나 튀김 볶음은 기름을 불에 조리하는 과정에서 산화가 일어나 아토피에 해롭습니다. - 담배는 피부 재생 능력을 떨어뜨려 상처가 잘 아물지 않기 때문에, 가급적이면 담배를 줄이는 것이 좋습니다. - 술은 혈중 알코올 농도가 높아지면 혈관이 확장되고 체온이 상승하면서 가려움증이 더 심해질 수.. 더보기 이전 1 다음
