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스트레스 치료

스트레스는 만병의 원인 _ 성북구 한의원 스트레스는 만병의 원인 _ 성북구 한의원 안녕하세요. 성북구 경희지성한의원 입니다. 오늘은 스트레스에 대해서 포스팅하는 시간을 갖도록 하겠습니다. 스트레스와 관련하여서 어떤 내용들이 있을까요? 단종이 즉위했을 때의 ‘왕조실록’을 보면, 재미난 기록이 나옵니다. 황보인 등의 대신이 어린 나이에 즉위한 단종의 건강을 걱정해, 공개적으로 육식을 권하는 장면이 나옵니다. “성상께서 춘추가 아직 어리시고 혈기가 충실하지 못하시며 구역질하는 증세가 있으시니, 청컨대 육즙을 진어하소서”라고 말한 부분입니다. 그런데 단종은 이를 거부하며, 평소에도 자신은 구역질하는 증상을 가지고 있기 때문에, 이는 육식과는 별 상관이 없다는 주장을 합니다. 이 기록으로 미루어 보았을 때, 단종은 어릴 때부터 쉽게 구역질을 일으키는 증.. 더보기
한의원에서 스트레스 치료하기 _ 성북구 한의원 한의원에서 스트레스 치료하기 _ 성북구 한의원 요즘 흔히 스트레스나 신경성이 만병의 원인이라고들 말합니다. 스트레스의 원 뜻은 좀 다르지만 하여간 인간관계에서 생기는 정신적 억압이나 긴장을 총칭하는 의미로 많이 쓰이고 있는데, 한의학에서는 이를 칠정(七情)이라고 불러왔습니다. 희로우사비경공(喜怒憂思悲驚恐)의 일곱 가지 감정을 칠정이라 합니다. 스트레스라고 하면 여러 감정을 총괄적으로 말하는데 칠정이라 하면 각 감정의 성격을 매우 구체적으로 말하고 있어 알기 쉽습니다. 오늘은 각 칠정이 인체에 미치는 영향을 간단히 알아보겠습니다. 희즉기완(喜則氣緩) 너무 편하면 게을러진다는 말과 비슷합니다. 몸과 마음이 다 나태해져도 생명활동이 나약해져 오히려 병이 잘 생깁니다. 노즉기상(怒則氣上) 화를 내면 기운이 뜹니.. 더보기