가을 썸네일형 리스트형 쌀쌀해지는 가을에 보약이 필요한 이유는? 쌀쌀해지는 가을에 보약이 필요한 이유는? 계절의 특성상 생활하기 좋은 봄이나 가을에 비해 더운 여름이나 추운 겨울은 외부 환경적으로 악조건이 많습니다. 특히 겨울의 경우에는 다른 계절에 비해 기온이 많이 떨어져서 자칫 혈액순환장애가 일어날 가능성이 높습니다. 또한, 자연의 흐름과 변화에 따라 순응하면서 살아가는 것을 근간으로 하는 한의학에서는 겨울을 나기위해 살을 찌우는 동물이나 뿌리에 영양을 축적시켜놓는 나무들처럼 사람도 가을에 충분히 에너지를 보충해 겨울을 대비하고 다시 새로운 봄을 맞는 것이 자연의 흐름이라고 봅니다. 흔히 몸을 튼튼하게 하는 예방 차원에서 보약을 먹을 때 가을에 먹는 것을 권하고 실제로 많은 이들이 가을에 보약을 많이 지어먹는 이유가 이 때문입니다. 즉 보약을 통해 평소 식품을 섭.. 더보기 이전 1 다음
