아토피의 효과적인 치료법_성북구한의원

 

아토피의 효과적인 치료법_성북구한의원

아토피는 심한 가려움증을 주 증상으로 하는 만성 습진으로 반복해서 재발하는 특징이 있으며 가려움증이 심하며 팔꿈치 안쪽, 무릎 뒤편, 목, 귀 뒤 등의 부위에 잘 나타나고 긁으면 그 자리가 코끼리 피부처럼 두껍고 거칠어져 더욱 더 가려워지는 악순환이 계속되기도 합니다.

 

 

 

 

 

특히나 요즘 같은 겨울철에는 아토피가 악화되는 시기입니다. 날씨가 추우면 집이나 사무실에서는 창문을 닫고 밀폐된 공간에서 생활하며 난방까지 가동하면 실내 공기는 급격하게 건조해집니다.

 

건조한 환경은 아토피 환자에게는 치명적입니다. 그래서 아토피 환자들에게 겨울은 시련의 계절이라고 할 수 있습니다. 날씨가 추워지고 습도가 떨어지면 피부의 신진대사가 악화돼 지방 분비가 적어지며, 그만큼 수분이 빨리 증발해 피부가 쉽게 건조해집니다. 또한, 옷을 많이 껴입기 때문에 정전기 등으로 피부에 자극이 더해져 건조증은 더욱 악화되기 쉽상입니다.

 

아토피의 효과적인 치료법은 무엇이 있을까요? 우선 폐 기능을 키워야 합니다. 아토피 피부염은 면역력이 약한 사람에게 주로 발생하게 되는데요. 폐 기능의 약화로 피부가 제기능을 하지 못하면 아토피가 발생하게 됩니다. 그렇기 때문에 폐를 중점으로 접근을 해야합니다.

 

 

 

 

폐는 인체 내 면역력의 핵심이며 피부를 주관하는 장기입니다. 폐를 활성화하게 되면 편도선이 튼튼해져 자가 면역력이 증가하게 됩니다. 이는 피부 호흡의 활성화로 이어져서 노폐물을 원활히 빼주고 아토피 피부염을 치료할 수 있습니다.

 

소아기의 시기는 유아기에서 성인기로 넘어가는 중간의 시기이기 때문에 갑작스럽게 변화하는 시기에 적응하는데 민감하게 반응하여 아토피가 발생하는 경우가 많습니다. 이 시기에 발생하는 아토피를 치료하기 위해서는 음식물에 대한 주의를 하면서 동시에 전반적인 면역력을 강화시켜주는 방법으로 아토피치료를 하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

성인기에는 정신적인 스트레스와 잘못된 생활습관으로 아토피가 생기는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 성인기에 아토피가 발생했다면 생활습관과 식습관을 개선하는 것이 중요합니다. 또한 이 외에도 스트레스를 받지 않는 것이 좋고 정신적인 스트레스를 받지 않도록 노력하는 것이 좋습니다.

 

일상생활에서도 매일 몇십분 이라도 조깅을 하거나 등산 같은 유산소 운동을 하면 폐가 깨끗해져 피부 호흡이 원활해질 수 있습니다. 아토피의 효과적인 치료법에 대해서 살펴보았는데요. 건강한 모습을 되찾으시고 밝게 생활하시길 바라겠습니다.