피부질환 아토피 해결책은??_미아 한의원
최근 날씨가 추워지면서 피부 가려움증을 호소하는 환자가 상당히 많아지고 있습니다. 피부질환 아토피 해결책은 무엇이 있을까요?? 아토피 피부염은 알레르기를 가진 사람에게 나타나는 대표적인 피부질환으로 흔히 태열이라고 불리며 피부건조, 가려움이 주증상입니다.
이런 아토피 피부염은 우리가 살면서 흔하게 접할 수 있는 꽃가루, 집먼지, 곰팡이, 동물의 털과 같은 흡입성 항원과 우유, 계란 같은 식이성 항원에 의해 야기될 수 있으며, 천식이나 알레르기성 비염 등을 동반하는 경우가 많습니다.
우리나라에서도 피부질환 아토피 환자가 늘어나고 있는데요. 특히 초등학생이나 중학생이 아토피에 걸릴 확률이 상당히 높습니다. 이는 가속화되고 있는 환경 오염과 인스턴트 음식, 가공식품 같은 식생활의 변화, 에어컨 같은 생활환경의 변화 등으로 피부의 면역성이 저하되고 있기 때문으로 추측됩니다.
피부질환 아토피 해결책은 무엇이 있을까요??? 아토피 피부염의 치료를 위해서는 그 원인을 파악하고 원인에 대해서 그 원인을 제거하는 것이 매우 중요한데요. 되도록이면 인스턴트 음식이나 가공식품은 피하고 제철에 나는 음식을 먹는 것이 좋습니다.
또한 적당한 습도와 온도를 유지시켜야 하며, 잦은 목욕은 피하는 것이 좋습니다. 또한 목욕을 한 후에도 바디로션을 발라 항상 피부를 습기있는 상태로 유지하는 것이 좋습니다. 또한 규칙적인 생활도 중요하다고 할 수 있는데요. 너무 무리하지 않는 한도에서 운동하는 것이 좋으며, 피부의 면역성을 높여줄 수 있는 냉온욕도 피부질환 아토피 해결책의 하나의 방법입니다.
제일 중요한 것은 정신적인 상태라고 할 수 있습니다. 스트레스를 많이 받게 되면 아토피 증상도 악화될 수 있기 때문에 편안한 마음을 갖는 것이 무엇보다도 중요합니다. 우리 몸은 마음과 별개일 수 없으므로 감정적 상태가 중요함을 인지시키고, 질병을 치료하겠다는 강한 의지와 꾸준한 관리를 통해 반드시 치료된다는 희망이 피부 면역성을 강화시키는 첫 번째 조건임을 잊지 말아야겠습니다.
지금까지 피부질환 아토피 해결책에 대해서 살펴보았습니다. 이 글을 읽으시고 피부질환 아토피 해결책에 대해서 궁금한 사항이 있으신 분들은 저희 미아 한의원 지성경희한의원으로 문의해주시기 바라겠습니다. 감사합니다.
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