스트레스 받지말고 불임극복하기 _ 미아 불임치료

 

스트레스 받지말고 불임극복하기 _ 미아 불임치료

 

 

안녕하세요. 미아 불임치료 한의원 경희지성한의원 입니다. 오늘은 스트레스 받지말고 불임극복하기에 대하여 포스팅하는 시간을 갖도록 하겠습니다. 무슨내용이 있는지 살펴보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

스트레스 받지말고 불임극복하기
불임의 원인에는 정말 다양한 요소가 있습니다. 그중 에서도 스트레스는 불임의 가장 큰 요소가 아닐까 생각합니다. 많은 스트레스로 인해 임신을 해서는 안된다는 것을 몸 스스로도 알고 있을 겁니다. 결국 우리의 몸은 위험으로부터 우리자신을 지키고  불확실하거나 극심한 긴장 속에서 태아를 보호하는 것을 우선적으로 중시한다고 할 수 있습니다.

 

실제로 스트레스에 대한 호르몬 반응은 임신과는 반대로 작용한다고 할 수 있습니다.
예를들면 스트레스를 받을 때 부신에서는 아드레날린 호르몬이 분비하게 됩니다. 아드레날린은 우리를 위험에서 벗어날 수 있게 도와주기도 하지만 프로게스테론의 이용능력을 방해하여 임신기능을 저하시키게 됩니다.

 

또 다른 호르몬인 프로락틴은 보통 양육 준비를 위한 유즙분비를 자극하기 위해  뇌하수체에서 분비됩니다. 프로락틴은 또한 여성의 임신기능을 방해하여 수유기간 동안은 임신을 할 수 없게 됩니다.
여기서 스트레스를 받게 되면 뇌하수체에서 프로락틴 분비가 증가됩니다. 마치 높은 스트레스 상태에서는 우리몸이 임신을 원하지 않은 것과 같습니다.

 

간기울결은 스트레스에 잘 적응하지 못한 결과로 발생합니다. 기초체온표 상 톱니모양의 불규칙한 패턴은 종종 간기울결을 가리키는데 이는 월경주기를 정상적으로 유지하게 하는 호르몬 조절이 충분히 잘 되고 있지 않음을 말하는 것입니다.

 

월경주기의 패턴이 일정하지 않은 경우는 간기울결의 경우가 많습니다. 주기가 35일 이었다가 다음에는 26일이 되는 경우도 있으며, 월경증후군이 몇달 동안은 심했다가 어떤 달에는 거의 나타나지 않는 경우도 있습니다. 원인은 대부분 스트레스와 관련된 내분비 효과로 인해 간기의 이상이 생긴 것입니다.
치료는 명상, 심호흡, 그리고 태충, 곡천 및 기문 혈을 자극하여 간을 부드럽게 하고 기를 조절해야합니다.

 

여성들에게 가장 큰 스트레스의 하나는 바로 임신의 실패인데 불임의 진단, 특히 원인 불명 불임을 진단 받게 되면 더 스트레스를 받게 됩니다. 스트레스에 대한 신체적 반응을 극복하는 방법은 여러가지가 있습니다. 우선 조절할 수 있는 한 외부로부터 오는 삶 속의 많은 스트레스를 준다면 잠시 피해있는 것이 좋습니다. 너무 많은 일을 하고 이 때문에 스트레스를 받는 사람이라면 외부로부터 부여된 요구의 숫자를 줄이는 방법을 찾아야 합니다.

 

 

 

 

 

 

스트레스를 극복하는 방법

 

당신이 바꿀수 없는 것들을 받아 들입니다.
현실을 직시 합니다.
유머러스한 삶을 삽니다.
명상을 합니다.
규칙적인 운동을 합니다.
즐길 수 있는 취미를 찾습니다.
마사지를 자주 받습니다.
다른 사람들과 감정을 공유합니다.

 

스트레스가 불임을 유발하는 단 하나의 유일한 요소는 아니며 많은 미세한 내분비와 호르몬 인자 역시 임신 기능에 영향을 미치게 됩니다. 그렇지만 내재된 유형을 찾고 치료한다는 것은 아무리 작은 경우라도 호르몬 불균형의 문제를 해결할 것입니다.

저희 미아 불임치료 한의원 경희지성한의원에서는 몸의 건강과 균형을 회복시키기 위한 식이요법, 생활양식 교정, 지압 또는 침, 그리고 한약을 사용해서 불임의 치료를 시행하고 있습니다.

 

 

 

 

 

지금까지 스트레스 받지말고 불임극복하기에 대해서 알아보았습니다. 이 글을 읽으시고 스트레스 받지말고 불임극복하기에 대해 궁금한 점이 있으시면 저희 미아 불임치료 한의원 경희지성한의원으로 꼭 문의해주세요. 감사합니다.