목디스크초기증상_종암동한의원

목디스크초기증상_종암동한의원

 

뒷목통증과 어깨통증, 목디스크의 시작

 

 

 

 

 

 

 

뒷목이 뻐근한데다가 왠지 모르게 어깨에서도 통증이 나타난다면?
어쩌면 목디스크에 걸려 있을 수도 있습니다.

 

목디스크는 어떤 질환일까요?

단순히 목이 아픈 것이 목디스크가 아닐까 생각하시는 분들이 많은데요,
목디스크는 사실 그것보다도 더 많은 증상을 불러오는 질환입니다.

 

목디스크에 대해서 한 번 자세히 알아볼까요?

 

 

 

 

 

 

목디스크의 질환명은 ‘경추 수핵 탈출증’입니다.

경추 뼈 사이에 존재하는 수핵이 탈출하여 신경과 근육을 자극해
뒷목, 어깨, 나아가서는 팔까지도 통증이 나타나는 질환인데요.

목이 뻐근하면서 팔까지 땡기거나 통증이 오고, 손끝이 찌릿하기도 합니다.

목디스크가 심해지게 되면 척추에도 영향을 미쳐서
하반신 마비 등의 증세가 일어나는 경우도 있습니다.

얼마나 위험한 질환인지 알 수 있죠.

 

 

 

 

 

 

 

목뼈는 볼링공만큼의 무게가 나가는 머리를 혼자서 받치고 있기 때문에
상당한 부담을 받고 있는 뼈입니다.
자세가 잘못되면 더더욱 많은 압박을 받아 틀어지기 쉽습니다.

특히 목뼈 7개 중에서 아래로 내려갈수록 압박이 커지고 운동 범위가 늘어나기 때문에
경추5-6-7에서 디스크가 발생하기 쉽습니다.

 

자세가 안 좋아서 목뼈가 틀어지는 경우에도 목디스크가 생기기 쉽지만,
교통사고와 같은 큰 충격을 받아서 틀어지는 경우도 있습니다.

 

또는 퇴행성변화에 의해서 목디스크가 생기기도 하는데요.
이런 목디스크를 치료하기 위해서는 어떤 방법을 사용해야 할까요?

 

 

 

 

 

 

 

 

경희지성한의원에서는 다양한 방법을 사용하고 있습니다.

우선은 목 뼈를 지탱하는 근육을 강화하고
다음으로는 디스크가 신경을 압박하는 것을 이완시키고
일상생활에서 틀어진 자세를 교정하는 것이 중요합니다.

우선 침, 뜸, 부항을 사용해서 기혈순환을 원활하게 해줍니다.
이 세가지 치료법은 노폐물 배출을 활성화시켜주는 동시에
통증을 완화하는 역할을 합니다.

 

한약은 약해져 있는 경추 주변 근육을 강화시켜줍니다.
경추 주변 근육이 튼튼해지면
뼈를 붙잡는 힘 역시 강해져서 뼈를 바로잡는 데에 도움이 됩니다.

 

약침요법은 디스크나 목뼈가 압박하는 신경 주변의 통증 및 염증을 빠르게 해소하고
경추 주변근육의 강화에 도움을 줍니다.
 
뼈를 바로잡게 되면 통증을 유발하는 원인 자체가 해소되기 때문에
목디스크로 인한 통증이 사라지게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

최근에는 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간이 길어지면서
그만큼 거북목증후군을 앓는 사람들이 증가하고 있습니다.
그리고 이 사람들이 결국 목디스크로까지 이어지게 되는데요.

 

평상시 자신의 자세가 어떤지를 돌아보고 바른 자세를 잡아서
목이 휘거나 틀어지지 않도록 늘 주의해야 합니다.

 

가벼운 스트레칭을 통해서 근육을 풀어주는 것도 잊지 말아야겠죠.
미리미리 예방하는 것이 가장 좋은 치료법입니다.