만성피로치료_만성피로증후군

 

 

만성피로치료_만성피로증후군

 

봄철 찾아오기 쉬운 만성피로증후군

 

 

 

 

 

봄이 되면 따뜻한 날씨 때문인지 늘어지게 되는 경우가 많습니다.
솔솔 졸음이 오고, 어딘가 따뜻한 곳에 가서 낮잠이라도 자고 싶어지죠.

 

그런데 딱히 봄이 아니더라도 늘 나른하고 피곤해서
낮잠을 청하고 싶어하는 사람들이 많아지고 있습니다.

 

만성피로증후군,
현대인들과 뗄래야 뗄 수 없는 관계에 놓인 바로 이것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

만성피로증후군이란

 

만성피로증후군은 특별한 원인이 존재하지 않은 채로
피곤함을 오래도록 느끼는 증상을 가리킵니다.

 

휴식을 아무리 취해도 피로가 풀리는 것을 느낄 수 없으며,
활동량이 절반 이상으로 줄어들게 됩니다.

 

기력이 없어져서 아무 것도 하고 싶지 않게 되고,
집중력과 기억력이 떨어지는 경향이 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

만성피로증후군의 신체적 증상

 

만성피로증후군이 계속되면 일정 증상이 같이 나타나게 됩니다.

예를 들면 두통과 같은 것이죠.

쌓인 피로 때문에 숙면을 제대로 취하지 못해서
두통이 생기는 경우가 굉장히 많습니다.

 

이외에도 전신 근육통이나 관절통, 위장장애, 수족냉증,
복통, 흉통, 식욕부진, 오심, 호흡 곤란, 체중 감소, 우울감, 불안감 등
정말 다양한 증상을 나타낼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

만성피로증후군의 진단법

 

피로라는 것이 주관적인 개념인데 어떻게 진단하느냐고 생각하실지도 모릅니다.
네, 이것은 말 그대로 주관적인 느낌에 따라 진단합니다.

 

휴식을 아무리 취해도 스스로 피곤하다고 계속 느낀다면 만성피로증후군인 것입니다.
잠을 자고 일어나도 전혀 개운하지 않다거나,
피로감으로 인해서 업무능률, 학업능률이 떨어지는 경우도 포함할 수 있겠죠.

 

목 안이나 목 주변, 겨드랑이 부위가 이유 없이 아픈 증상을 보이거나
외상 없이 근육이나 관절이 수시로 아플 때에 만성피로증후군을 의심해볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

한의학으로 보는 만성피로증후군

 

만성피로의 원인을 크게 3가지로 봅니다.

첫째는 원기부족, 둘째는 습담의 정체, 셋째는 순환장애입니다.

 

원기가 부족해진다는 것은 사람의 체력이 떨어진다는 것이겠죠.
여기에 습담이나 어혈이 생겨서 기혈순환에 장애가 생기게 되면
노폐물 배출이 원활하게 이루어지지 않아 통증이 발생할 수 있습니다.

기가 제대로 소통하지 못해서 피로해소가 되지 않는 것도 물론이죠.

따라서 한의원에서는 어혈이나 습담을 제거해주고,
원기를 보충해줄 수 있도록 한약을 이용하고 있습니다.

 

만성피로증후군으로 고생 중이시라면 한의원에 들러보시는 것은 어떨까요 ^^