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만성피로

만성소화불량_소화불량치료

 

만성소화불량_소화불량치료

 

스트레스로 인한 만성소화불량?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

만성피로증후군을 겪는 분들 중에는
소화불량 등의 각종 위장장애를 함께 겪고 계신 분들이 많습니다.

 

만성피로증후군의 원인이 스트레스에 있는 것처럼
만성소화불량 역시 스트레스로 인한 것이기도 한데요.

이런 만성소화불량을 해소하기 위해서는 어떤 방법을 써야 할까요?

 

 

 

 

 

 

만성소화불량이 생기는 원인

 

여러분은 ‘담적’이라는 말을 들어보신 적이 있으신가요?

 

담적이라는 것은 위로 들어간 음식물이 제대로 분해되지 않아서 남은
노폐물이 만들어낸 독소로, 위장벽에 달라붙은 것들을 가리킵니다.
위장벽에 붙은 독소들이 딱딱하게 굳어져서 만성소화불량을 야기하는 것이죠.

 

잘못된 식이습관이나 스트레스, 운동 부족 등으로 인해
위장이 제 기능을 발휘하지 못해서 음식물을 다 분해하지 못하면
이런 증상이 나타나기 쉬운 것이죠.

 

 

 

 

 

 


구부정한 자세도 만성소화불량의 원인이 될 수 있습니다.
등을 구부정하게 하고 어깨를 안쪽으로 말고 있으면
명치 쪽이 압박을 받아서 이 부위가 접혀 가슴 아래에 굵은 주름이 잡히게 됩니다.

 

바로 이 곳이 위가 자리하고 있는 곳입니다.
구부정한 자세 때문에 위가 차지해야 할 공간이 좁아져서
위의 혈액순환이 가로막히고 위장운동도 방해를 받습니다.

 

이 때문에 속이 더부룩해지고 식도 쪽으로 역류가 일어나거나,
소화불량이 나타나게 되는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

그럼 이런 만성소화불량을 해결하려면 어떻게 해야할까요?
원인을 알았으니 그에 맞는 치료법을 사용하는 것이 중요합니다.

 

우선 위에 쌓인 담적을 제거해주는 것이 중요합니다.
환자의 상태와 체질을 고려해서 처방하는 한약은
위에 작용하여 담적을 없애주는 역할을 합니다.

 

또한 노폐물배출이 원활하게 이루어질 수 있도록
침과 뜸, 부항을 이용해서 기혈순환을 개선해주어야 합니다.

 

구부정한 자세를 고치는 것도 중요한데요,
이 경우에는 추나요법을 이용해서 틀어진 뼈와 근육을 바로잡을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

만성소화불량을 그저 ‘신경성’이라고 해서 놔두게 되면
평생을 끌어안고 가야 할 지도 모릅니다.

 

한의원을 찾으셔서 원인이 무엇인지 정확히 찾고,
그에 맞는 적절한 치료를 받아보세요. ^^