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비만/성장/성장

성장치료/성장치료한의원/키크는법_성북구한의원

성장치료/성장치료한의원/키크는법_성북구한의원

 

우리 아이 키 성장, 무엇이 문제일까

성북구한의원, 경희지성한의원에서 성장치료를 도와드립니다.

 

 

 

 

 

 

 

지나가다가 요즘 학생들을 보고 있자면
전부 키가 큰 것을 볼 수 있습니다.
실제로 남녀의 평균 키가 많이 올랐다고 하죠.

 

그런데 그와 반대로, 똑같은 교복을 입고 있는데도
유독 키가 작은 친구들도 많아졌습니다.

 

마치 키가 양극화 한 것 같은데요.
이런 일은 왜 일어날까요?

 

 

 

 

 

 

다른 아이들이 모두 자란다고 해서
우리 아이도 알아서 잘 클 거라는 생각이 들고 계신가요?

 

그렇지 않습니다.

아이들의 키는 사실 유전보다도 환경적인 요인에서 영향을 많이 받습니다.

영양상태라던가 수면 습관, 운동량, 스트레스, 질병 등
여러가지 요인들이 아이들의 키에 큰 영향을 미칩니다.

그 중에서도 가장 중요한 것은 영양공급과 충분한 수면입니다.

 

 

 

 

 


편식을 심하게 하는 아이들이 잘 크지 않는다는 사실은
굳이 말하지 않아도 많이들 알고 계실텐데요.

 

특히 고열량 인스턴트 음식이 쏟아져 나오는 요즘과 같은 시대에는
아이들이 야채나 된장 등의 음식을 먹지 않는 경우가 많습니다.

 

하지만 고열량 음식은 체지방량을 증가시켜 아이를 비만으로 만들 수 있고,
야채를 먹지 않으면 체내에 쌓인 중금속이 해독되지 않아서
성장장애를 일으킬 수 있습니다.

 

 

 

 


충분한 수면 습관 역시 매우 중요합니다.
제대로 된 숙면을 취하지 않으면 키가 자라지 않기 때문이죠.

 

성장호르몬은 숙면 상태에서 제일 분비량이 많아집니다.
따라서 일찍, 오래 숙면을 취할수록 유리한 것이죠.

 

 

 

 

 

 

경희지성한의원에서는 아이의 성장을 방해하는 요인이 무엇인지를 파악한 후
그에 맞는 해결책을 제시합니다.

 

수면부족이 원인이라면 수면 문제를 해결하고,
중금속이 쌓여있다면 그것을 해독해야 할 것이며,
영양소가 부족하다면 그것을 채워주워야 합니다.

 

성장탕은 성장이 도움이 되는 약재로 구성되어 있고,
성장침은 성장부위를 직접 자극하는 혈에 놓습니다.

아이의 성장이 걱정된다면 한의원과 함께 성장치료를 해보세요.